¿Qué alimentos son adecuados para que las mujeres coman para eliminar el aceite y la grasa, nutrir la sangre, hidratar la piel y embellecer la piel?

Alimento frío para hongos enoki: 250 g de hongos enoki, 1 pimiento, dos cebollas, 2 dientes de ajo, 1/3 cucharadita de sal, 1/3 cucharadita de azúcar, 1 cucharadita de aceite, 1 cucharadita de salsa de soja, 1 cucharadita de aceite de chile. 2. Cortar en tiras las setas enoki blanqueadas y el pimiento rojo, sacarlos, ponerlos en el agua mineral preparada previamente, dejar enfriar, escurrirlos y ponerlos en un plato. 3. Preparar un bol de salsa con antelación: picar las raíces de ajo y cebolla, añadir sal y azúcar, añadir esencia fresca y aceite, y añadir un poco de agua fría para cocer el jugo. 4. Vierta la salsa frita sobre los champiñones, agregue una cucharada de ají aceitoso sobre los champiñones, mezcle bien y sirva.

Ingredientes para el pote de melón y taro con leche de coco: 200g de melón, 200g de malanga, 150g de azúcar moreno, sal, frutas y verduras en polvo, rodajas de jengibre, vainilla. Método: 1. Pelar y lavar las batatas y la calabaza; 2. Picar las rodajas de jengibre y triturar el rábano 3. Añadir aceite a la sartén fría y sofreír hasta que aparezca la fragante espuma de jengibre; y melón de invierno 5. Agregue la cantidad adecuada Hervir agua fría hasta que el melón y la batata estén suaves y tiernos 6. Agregue el azúcar moreno y los condimentos y cocine hasta que se absorba el sabor 7. Finalmente espolvoree con algunos patrones decorativos fragantes picados; Adecuado para que las mujeres lo consuman, eliminen aceites y grasas, nutran la sangre, hidraten la piel y embellezcan la piel.

Cerdo desmenuzado frito con apio: 200g de panceta de cerdo, 200g de lechuga, ajo, vino de arroz, salsa de soja, almidón de tapioca, sal comestible, glutamato monosódico, aceite vegetal. Método: 1. Lave y corte la panceta de cerdo, déjela marinar con vino de arroz, sal comestible y almidón de tapioca durante 10 minutos. 2. Lavar la lechuga, seleccionar las hojas, cortar en tiras y reservar 3. Poner la olla al fuego, verter una cantidad adecuada de aceite para calentar y cuando esté cocida sacar la carne reservada; Caliente el aceite restante en la olla y agregue el cilantro y el ajo. Sofríe con salsa de soja ligera durante 2 minutos. 5. Vierta la carne fresca frita en la olla, revuelva uniformemente y luego agregue sal y glutamato monosódico al gusto; Adecuado para que las mujeres lo consuman, eliminen aceites y grasas, nutran la sangre, hidraten la piel y embellezcan la piel.