¿Qué debo hacer si me da mastitis durante el confinamiento?
Falta de agua después del parto
Las madres posparto a menudo no están dispuestas a beber más agua debido a la fatiga, el dolor de las heridas, etc., lo que resulta en un calostro espeso y difícil de descargar. Por lo tanto, las madres posparto deben mantener una ingesta adecuada de líquidos para garantizar una secreción normal de leche.
Sobrenutrición
Las dietas de las madres modernas son nutritivas y, a veces, sobrenutritivas. Las costumbres tradicionales de confinamiento suelen hacer hincapié en el consumo de grandes cantidades de pescado y carne, y carecen de la ingesta de verduras y frutas, lo que provoca que la leche sea excesivamente espesa e incluso que partículas de grasa bloqueen los conductos mamarios. Por lo tanto, las madres deben seguir una dieta razonable para evitar la sobrenutrición y asegurar una secreción normal de leche.
Hábitos de lactancia
Algunas madres optan por dejar que sus bebés tomen leche en polvo o un sacaleches cuando están alejadas de sus bebés por la noche o durante mucho tiempo. Esto puede hacer que la leche del pecho se espese gradualmente e incluso bloquee los conductos mamarios. Por lo tanto, las madres deben desarrollar buenos hábitos de lactancia para garantizar que sus bebés puedan succionar leche sin problemas.
Prevención de la mastitis
Para prevenir la mastitis, se recomienda que las madres mantengan una ingesta adecuada de líquidos después del parto y sigan una dieta razonable para evitar la sobrenutrición. Al mismo tiempo, desarrolle buenos hábitos de lactancia para asegurarse de que su bebé pueda succionar leche sin problemas. Si se presentan síntomas como sensibilidad en los senos, enrojecimiento e hinchazón, busque tratamiento médico a tiempo para prevenir la mastitis.