¿Cuáles son los beneficios para la salud del baño de pies en verano? La hermana del salón de belleza me dio talco para pies de jengibre y ajenjo al vapor.

1 Mejorar la calidad del sueño: Remojar los pies todos los días puede regular los meridianos, el qi y la sangre, y acelerar el flujo sanguíneo. La cabeza y mejora la calidad del sueño de manera oportuna. Complementa los nutrientes que necesita el cerebro.

2. Elimina la fatiga y alivia el estrés: el clima en verano es bochornoso y caluroso, y las personas pueden sentirse cansadas y somnolientas fácilmente, especialmente aquellas que van a trabajar. Si estás bajo mucha presión en el trabajo, puedes darte un baño de pies adecuado en casa para relajarte y aliviar el estrés.

3. Eliminación de la humedad y desintoxicación: el clima es caluroso en verano y a la gente le gusta comer alimentos crudos y fríos, o a menudo interactúan con el exterior en habitaciones con aire acondicionado, lo que provocará la invasión de toxinas de la humedad. el cuerpo. Por lo tanto, puedes remojar tus pies en agua caliente todas las noches para eliminar las toxinas del cuerpo, eliminando así la humedad y logrando efectos para el cuidado de la salud. Especialmente cuando llega el calor del verano y el sur pasa de bochornoso a húmedo, debemos prestar más atención a eliminar la humedad.

4. Mejorar la inmunidad y la resistencia del organismo: En verano, las personas pueden potenciar su resistencia y evitar resfriados y otras enfermedades mojando sus pies.