¿Puedo tomar té después de beber yogur?
Los científicos chinos llevan mucho tiempo empezando a refutar los rumores de que los alimentos son incompatibles entre sí, y está bien documentado desde hace 80 años. El pionero de este experimento fue el famoso bioquímico y nutricionista chino Ji Zheng. ?
En el otoño de 1935, hubo una leyenda sobre el "envenenamiento por plátano y taro" en Nanjing, que atrajo mucha atención durante un tiempo. Ji Zheng utilizó personalmente experimentos para demostrar que los plátanos y el taro no son tóxicos, y luego recopiló 148 "alimentos" de libros antiguos y populares de amplia circulación, como cebollas y miel, cangrejos y caquis, y realizó experimentos con animales y humanos. Los resultados mostraron que las respuestas de los sujetos fueron normales y no hubo signos de envenenamiento.
Huang Shuze, ex viceministro de salud y secretario general de la Asociación Médica China, escribió que los alimentos sucios, comer en exceso, las alergias físicas, etc. pueden causar reacciones adversas como diarrea y picazón en la piel en un pequeño número de personas. La gente confunde los factores aleatorios con factores de enfermedad cuando los factores reales pasan desapercibidos. Entonces, la comida es un rumor.
Datos ampliados
Beneficios de beber yogur:
1. El yogur se puede utilizar para la belleza. El yogur es rico en nutrientes, incluidas las vitaminas A, B1, B2 y la vitamina E caroteno. Estos elementos pueden reducir la descomposición de los ácidos grasos insaturados por las células del cuerpo humano, son más propicios para mantener la integridad de las células epiteliales de la piel y tienen un buen efecto para el cuidado de la salud al prevenir la queratinización y la sequedad de la piel.
2. El yogur es especialmente adecuado para que las personas con niveles elevados de lípidos en sangre lo tomen con regularidad porque tiene el efecto de reducir el colesterol. Al mismo tiempo, tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre el estreñimiento causado por el estrés prolongado. Inactividad a largo plazo y dieta inadecuada, porque las cadenas cortas del yogur. Los ácidos grasos pueden cambiar la presión osmótica de las bacterias. ?
3. El yogur puede mejorar la inmunidad humana. Las bacterias del ácido láctico en el yogur son muy útiles para mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la inmunidad. Naturalmente, mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades y es muy útil para promover la salud.
Xinhuanet-¿"Comerse unos a otros" puede comerse a los muertos? Los rumores circulan desde hace 80 años.
Xinhuanet-¿Qué tipo de yogur no se puede comer?