Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cómo hacer sopa de batata?
¿Cómo hacer sopa de batata?
Las batatas contienen un tipo de mucina que no sólo elimina el colesterol de la sangre, sino que también ayuda a expandir los capilares, reducir la viscosidad de la sangre y mejorar la circulación sanguínea. En verano, a mucha gente le gusta la sopa de boniato. Entonces, ¿cómo hacer sopa de camote?
1. Preparar materiales.
2. Lavar los boniatos, pelarlos y cortarlos en trozos.
3. Añade agua a la olla y deja hervir.
4. Añade los boniatos, las bolitas de Tokio, el azúcar y cocina.
Recordatorio: tenga cuidado de no quemarse al cocinar; además, coloque más aros Tokyo gruesos y menos aros Tokyo finos.