¿Qué alimentos son buenos para la faringitis y la bronquitis?
2. Zumo de castaña de agua y rábano: Utilizar 500 gramos cada uno de castaña de agua y rábano fresco. Lavar y pelar las castañas de agua, lavar y cortar en trozos los rábanos frescos y ponerlos en un exprimidor para exprimir el jugo. Beba unos vasos de jugo todos los días durante 3 a 5 días. Puede eliminar el calor, calmar la garganta y resolver la flema. Es adecuado para el dolor de garganta, ronquera, ojos rojos, etc., y ayuda a mejorar el color de la piel.
3. Verduras de hoja fría: 60 gramos de hojas de perilla, 30 gramos de cebolleta, 10 gramos de pimiento verde, un poco de sal y la cantidad adecuada de aceite de sésamo. Lavar los tres ingredientes, triturarlos hasta convertirlos en polvo, agregar un poco de sal, aceite de sésamo y otros condimentos, y se puede utilizar como plato frío para la cena. Dispersa el frío (promueve la sudoración y alivia la superficie), alivia el yang y calma la garganta. Indicaciones: Faringitis y ataques de viento frío exógenos.
4. Decocción de Cebolleta Liyan: 2 cebolletas, 6 gramos de platicodon y 3 gramos de regaliz. Hierva el platycodon y el regaliz durante 5 a 7 minutos, luego agregue las cebolletas, cocine a fuego lento durante 1 a 2 minutos y beba mientras estén calientes. Una vez por la mañana y otra por la noche. Desintoxica, disipa el resfriado y aclara la garganta. Indicaciones: Faringitis y ataques de viento frío exógenos.
5. Té de pera cruda y frutas verdes (folk): 65438 + 0 peras crudas y 3 frutas verdes. Pelar y picar las peras crudas, teñirlas con azúcar blanca durante media hora, agregar 3 frutas verdes trituradas, verterlas en agua hirviendo para que se enfríen y luego tragar lentamente el té.
Pato Guisado con Cordyceps Sinensis: Cordyceps Sinensis es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene el efecto de nutrir los pulmones y los riñones, reponer la esencia y el qi, y se utiliza principalmente para tratar la tos crónica, el asma y la hemoptisis. La carne de pato tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir el estómago, diuresis y reducir la hinchazón. El pato guisado con cordyceps tiene la función de favorecer la circulación sanguínea y el qi, eliminar el calor y nutrir el estómago, producir fluidos corporales y calmar la sed. Tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la faringitis crónica causada por deficiencia renal y la tos y vómitos causados por faringitis.
7. Gachas de goji: 15 g de goji, 150 g de arroz glutinoso. Lave el arroz glutinoso y la baya de goji por separado, agregue agua y déjelo reposar durante 30 minutos, luego cocínelo en papilla a fuego lento. Tomar 1 bol todos los días. Tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la garganta, y es adecuado para personas con laringitis crónica y garganta seca.
8. Té de oliva: Tomar dos aceitunas y 1g de té verde. Corta las semillas de aceituna por la mitad, ponlas en una taza junto con el té verde, vierte agua hirviendo, tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos antes de beber. Indicado para faringitis crónica y sensación de cuerpo extraño en la faringe.
9. Pera al vapor con ginseng: El ginseng es de naturaleza fresca, de sabor dulce y ligeramente amargo. Tiene los efectos de reponer el qi y nutrir el yin, eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Se utiliza para la tos y el asma, sangre en el esputo, sequedad de boca y garganta. Las peras son de naturaleza fresca, plana, de sabor dulce, ligeramente ácidas y tienen el efecto de promover los fluidos corporales e hidratar, eliminar el calor y reducir la flema. Tiene un efecto nutritivo en la garganta. La pera al vapor con ginseng tiene un efecto significativo sobre la tos debido al calor pulmonar y el dolor de garganta debido al exceso de flema.