Comer piña puede aliviar resfriados y tos, pero ten cuidado.
La fiebre, la tos y el dolor de garganta son los síntomas más evidentes del resfriado. Además de tumbarse en la cama y descansar tranquilamente, también puede beber un vaso de jugo de piña fresco, que tiene el efecto de enfriar y reducir eficazmente los bronquios. Según investigaciones médicas, desde la antigüedad el ser humano ha confiado a menudo en la bromelina contenida en la piña para aliviar los síntomas de dolor de garganta y tos. Por eso, si estamos resfriados, debemos comer piña frecuentemente para regular y prevenir el resfriado. Esto es muy bueno para nuestra salud y no nos lo podemos perder.
A la hora de comer piña hay que tener cuidado de no comer en exceso con el estómago vacío. Se debe limpiar la piel, las barbas escamosas y la fruta cortada en cubitos. Una vez cortada la pulpa, se debe remojar en sal durante unos minutos antes de comerla. Los consumidores que padecen periodontitis, úlceras gástricas y úlceras de la mucosa oral deben tener cuidado al comer piña, porque la piña es una fruta ácida que puede irritar las encías y las mucosas. Los pacientes con problemas estomacales también pueden experimentar reflujo ácido y reacciones alérgicas si comen demasiado. Generalmente, una reacción alérgica ocurre repentinamente entre 15 minutos a 1 hora después de comer piña, con dolor abdominal, diarrea, vómito o dolor de cabeza, mareos, enrojecimiento de la piel, picazón en todo el cuerpo, entumecimiento de las extremidades y la boca, e incluso una serie de reacciones alérgicas. síntomas como dificultad para respirar y shock. La gente está acostumbrada a llamar a esta alergia "intoxicación por piña" o "enfermedad de la piña", de lo contrario es perjudicial para nosotros.
Entonces, ¿cómo elegir piñas de alta calidad? Al seleccionar piñas, preste atención al color, aroma y sabor: las piñas verdes, duras y sin sabor no están lo suficientemente maduras, su color ha cambiado de amarillo a marrón y la periferia de la fruta es blanda. Presione la fruta. Si el jugo se desborda, significa que la fruta se ha echado a perder y ya no se puede comer.
Esta es la piña que os presentamos. Podemos encontrar que existen muchos beneficios al comer piña, pero también existen tabúes a la hora de comerla. Te lo he presentado anteriormente. A lo que debes prestar atención y evitar tanto como sea posible, debes aprender a seleccionar piñas.