¿Qué alimentos pueden hacerte perder peso, mantener tu hígado sano y eliminar el estreñimiento?

Los ingredientes que el editor quiere recomendar a todos: Almejas fritas con amaranto, llenas de color, sabor y sabor, un plato especial apto para todas las edades. Echemos un vistazo. Se trata de una "liberación de fármaco" puramente natural. Cuando lo desmayes al día siguiente, no aumentarás de peso por mucho que comas. El hígado está sano y el estreñimiento severo desaparecerá. Los mariscos siguen siendo muy populares, especialmente las almejas de río, que son más deliciosas que las gambas de río. La carne queda muy melosa, tierna y refrescante. Salteado con amaranto, se convierte en un snack clásico. Este plato es muy sencillo de hacer. Si quieres aprender, pruébalo. Cuando vayamos a sofreír este plato, basta con preparar el plato directamente, incluyendo un puñado de amaranto, un puñado de almejas, la cantidad adecuada de sal, la cantidad adecuada de pimienta blanca, la cantidad adecuada de aceite vegetal y un trozo de jengibre. .

1. Remojar primero las almejas en agua, luego enjuagarlas con agua, escurrirlas y reservar. 2. Luego, lave la suciedad y la tierra del amaranto preparado, córtelo en gajos de 3 cm y colóquelo en un plato. 3. En este momento, después de sacarlo de la olla, verter el aceite vegetal en la olla, agregar las almejas directamente, sofreír rápidamente y sofreír las rodajas de jengibre. 4. Agrega un poco de salsa de soja ligera, luego pon el amaranto en la olla, sofríe rápidamente a fuego alto, agrega un poco de sal y pimienta blanca, sofríe hasta que todas las verduras estén deliciosas y luego colócalas en el plato. Es un "laxante" natural. Al día siguiente, evacuará heces malolientes. Cuanto más come, más delgado se vuelve, más sano se vuelve su hígado y el estreñimiento desaparece.

¿Has aprendido a freír almejas con amaranto? Este plato puede fortalecer el bazo, abrir el apetito y favorecer la digestión. La carne de las almejas es muy grasa y sabe mejor que otras carnes. Es muy rico en minerales. El consumo regular puede desempeñar un papel en el mantenimiento del hígado, haciéndolo más limpio y saludable. La fibra dietética del amaranto en sí puede ayudar eficazmente a perder peso y también puede producir nutrientes para el cuerpo humano, que pueden absorberse rápidamente. Freír los dos alimentos juntos puede proteger el sistema cardiovascular y embellecer la piel. Es un "laxante" natural. Excreta heces malolientes al día siguiente. Cuanto más come, más delgado se vuelve, más sano se vuelve su hígado y el estreñimiento desaparece.