¿Qué frutas tienen efectos antiinflamatorios? ¿Qué frutas de Soukou.com pueden reducir el calor interno?

Estas son las frutas que pueden reducir el fuego

Pomelo

El pomelo es fragante, agridulce, fresco, nutritivo y tiene un alto valor medicinal. Fruta favorita entre la gente. Una de las frutas más comestibles, también es reconocida por la comunidad médica como la fruta más terapéutica. El té de pomelo y la cáscara de pomelo también tienen valor práctico.

Pera

La pera tiene un sabor dulce y ligeramente ácido, y es de naturaleza fresca. Entra en el meridiano del pulmón y del estómago y tiene la función de producir líquido corporal y calmar la sed, beneficiando al bazo. y detener la diarrea, armonizar el estómago y reducir los efectos adversos, y limpiar el corazón y humedecer los pulmones.

1. El contenido de pectina de las peras es muy elevado, lo que ayuda a la digestión y facilita la defecación. Tu lengua se sentirá áspera cuando comas peras. Esto se debe a que se juntan células de piedra como la madera y la fibra, lo que puede estimular los intestinos y aliviar el estreñimiento.

2. Las peras son ricas en vitamina B, que puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y reducir la presión arterial.

3. Los glucósidos y el ácido tánico contenidos en las peras pueden eliminar la flema y aliviar la tos, y tienen un efecto protector sobre la garganta.

Cítricos

Tiene el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed, y también puede eliminar el fuego interno. Los cítricos tienen un buen efecto para suavizar el Qi, pueden fortalecer el estómago y reducirlo. flema y también es bueno para reducir la hinchazón. Puede aliviar el dolor y tiene un buen efecto para calmar el hígado y regular el qi. También puede tratar el escorbuto y la ceguera nocturna, y es bueno para la queratosis de la piel y el resfriado estomacal. Es bueno para la belleza y el antienvejecimiento.

Plátano

El plátano es de naturaleza fría y de sabor dulce. Su valor nutricional ha sido registrado durante mucho tiempo en libros antiguos. Sus funciones incluyen eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los intestinos y ser laxante. , humedecer los pulmones y aliviar la tos, bajar la presión arterial y tener efectos nutritivos, etc., son frutas de gran calidad, realmente baratas y de buena calidad.

Manzana

Su naturaleza y sabor son dulces, ácidos y planos, no tóxicos, y tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, reponer el bazo y detener la diarrea, armonizando el estómago y reduciendo ini. Tiene la función de eliminar el calor interno. Comer más manzanas también es beneficioso para complementar las vitaminas.