¿Comer tomates realmente tiene un efecto blanqueador?
Además, los tomates también contienen vitamina P, que puede evitar que la vitamina C sea destruida por la oxidación. Se puede combinar con vitamina C para reducir las manchas oscuras y prevenir las manchas de la edad. ?
Método: Comer tomates crudos regularmente o lavarlos y aplicarlos en la cara puede hacer que tu piel sea más blanca.
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Los tomates son ricos en nutrientes y son la mejor opción para el cuidado de la piel, la belleza y la salud. Y los tomates no sólo pueden blanquear tu piel, ¡también puedes aprender los siguientes consejos para convertir los tomates en tus propios "productos para el cuidado de la piel"!
1. Limpia la piel
Lavarse la cara con tomates tiene un buen efecto limpiador. Los tomates son ricos en ácidos de frutas, que pueden limpiar eficazmente los poros, absorber el exceso de grasa facial y limpiar la piel. Al mismo tiempo, también puede eliminar las bacterias en la superficie de la piel, limpiarla a fondo, prevenir eficazmente el acné y el acné, no destruirá el equilibrio ácido de la piel ni la protegerá. Muy indicado para amigos con piel grasa.
Método: Lavar los tomates y triturarlos hasta obtener jugo, mezclar con proteína en polvo y luego lavarse la cara con la mezcla. ?
2. Peeling escamoso
Los tomates contienen más ácidos de frutas, que pueden regular eficazmente el equilibrio ácido-base de la piel. No solo eso, los tomates son ácidos, lo que los convierte en un limpiador exfoliante natural, saludable y de alta calidad.
Método: Después de lavar los tomates y machacarlos hasta convertirlos en jugo, aplique el jugo en la cara con un hisopo de algodón y manténgalo durante 15 minutos, luego ablande completamente la cutina vieja de la piel, luego lávela con agua para exfoliar y restaurar la piel de tersura. ?
3. Hidratación profunda
La gente suele comer tomates, que tendrán un efecto de hidratación profunda en la piel. Esto se debe principalmente a que los tomates son ricos en caroteno. Después de que se ingiere el caroteno, el cuerpo humano puede convertirlo en vitamina A después de la digestión, lo que puede ayudar a la piel a resistir la invasión de los radicales libres, hidratarla, mejorar la piel seca y volver a hidratarla.
Método: Triturar tomates recién cocidos, añadir un poco de azúcar para exprimir el jugo y aplicarlo sobre la piel todos los días para dejar la piel delicada y tersa, con excelentes efectos de belleza y antienvejecimiento.
4. Tratar las enfermedades de la piel
Los estudios han descubierto que los tomates tienen efectos antifúngicos y pueden inhibir algunos hongos que son patógenos para las plantas o las personas. Esto probablemente se deba al papel que desempeñan. licopeno. Debido a su rica nutrición, el uso externo de los tomates no sólo puede tratar algunas infecciones por hongos, sino que también desempeña un papel en el embellecimiento y rejuvenecimiento de la piel.
Método: Pelar y triturar tomates frescos y aplicar en la zona afectada 2-3 veces al día para tratar hongos y enfermedades infecciosas de la piel.
5. Adelgazar y adelgazar
En primer lugar, los tomates son bajos en calorías y hacen que la gente se sienta saciada fácilmente. Por lo tanto, comer más tomates no aumentará demasiadas calorías ni provocará obesidad, y también puede controlar la cantidad de otros alimentos. En segundo lugar, los tomates también son ricos en ácidos orgánicos, que pueden promover la digestión, descomponer la grasa corporal y tener el efecto. de reducción de grasa y pérdida de peso. Son un alimento ideal para quienes quieren adelgazar. ?
Elaboración: Elige de 1 a 2 tomates frescos maduros y cómelos con azúcar en ayunas cada mañana.
6. Prevenir el cáncer
El licopeno contenido en los tomates no sólo puede eliminar los radicales libres en el cuerpo humano y retrasar el envejecimiento del cuerpo, sino que también inhibe el crecimiento de los pulmones. útero, mama, etc. Crecimiento de células cancerosas. Por lo tanto, comer tomates con regularidad o comer productos derivados del tomate, como salsa y jugo de tomate, puede prevenir eficazmente diversos tipos de cáncer, como el cáncer gástrico, el cáncer de mama y el cáncer de próstata.
Método: Comer constantemente de 1 a 2 tomates frescos todos los días puede prevenir el cáncer y proporcionar un tratamiento auxiliar.