¿Por qué tengo más sed cuanto más bebo agua de cebada y frijoles rojos?
Los frijoles rojos y la cebada tienen el efecto de eliminar la humedad, lo que puede eliminar la humedad del cuerpo, ayudar a reducir la hinchazón, desintoxicar y drenar el pus. Son muy adecuados para personas con mucha humedad en verano. Se puede consumir como comida y es un buen producto para eliminar la humedad y fortalecer el bazo.
Aunque es bueno prestar atención al arroz glutinoso y las gachas de frijoles rojos en la vida, sigue siendo una sopa saludable, por lo que no se puede utilizar como artículos de primera necesidad como las gachas de mijo. No se debe tomar una sobredosis en la vida normal, de lo contrario no es bueno para la salud y puede provocar diarrea, dolor abdominal, etc.
Datos ampliados:
Conocimientos comunes sobre el consumo de agua de cebada de las tierras altas y frijoles rojos:
1. La eficacia de la papilla de cebada y frijoles rojos.
Núcleo de Coix, conocido en la medicina tradicional china. Se llama "Semilla de Coix" y figura como de grado superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Puede eliminar la humedad y beneficiar el estómago, eliminar el edema, fortalecer el bazo y beneficiar el estómago. El uso prolongado puede fortalecer el cuerpo y reponer el qi. Los frijoles rojos, llamados "frijoles adzuki" en la medicina china, también tienen efectos diuréticos, hinchazones y evidentes en el bazo y el estómago. Por ser rojas, nutren el corazón. La gente moderna tiene un alto estrés mental, energía cardíaca insuficiente, dieta inadecuada, poco ejercicio y deficiencia y humedad del bazo.
Para quitar la humedad, nutrir el corazón y fortalecer el bazo y el estómago, se trata de cebada y frijoles rojos. Cocinarlo en papilla tiene como objetivo permitir que el cuerpo absorba completamente los ingredientes activos sin causar ninguna carga al bazo y al estómago.
El efecto “hinchazón” de la cebada y las judías rojas no sólo hace referencia a edemas, sino también a obesidad. Según la medicina tradicional china, la obesidad o el edema significan que el cuerpo está mojado. El agua no puede fluir con el Qi y la sangre y permanece entre las células humanas, lo que hace que el cuerpo humano se expanda rápidamente. El edema es el mismo y también la obesidad, pero el grado es diferente.
Los medicamentos o alimentos que eliminan la humedad pueden drenar el agua restante en el cuerpo y reducir la hinchazón. Por lo tanto, los frijoles rojos deben usarse para tratar el edema, y la práctica ha demostrado que la papilla de cebada y frijoles rojos es muy efectiva para perder peso, puede perder peso sin dañar el cuerpo y es especialmente adecuada para personas de mediana edad, ancianos y obesos. .
2. No beber cebada y frijoles rojos todos los días.
Puedes beberlo, pero debes prestar atención a la cantidad. Lo mejor es controlar la cantidad entre 250 ml y 300 ml por día. Esta cantidad es más beneficiosa para el cuerpo y no dañará el bazo ni el estómago. Cuando coma gachas de cebada de las tierras altas y frijoles rojos todos los días, puede agregar un poco de arroz japónica y cocinarlo juntos, lo que puede lograr mejor el efecto de eliminar el calor y la humedad, aliviar el calor y reducir la hinchazón.
La cebada y los frijoles rojos son ambos buenos alimentos diuréticos. Cuando se mezclan son perfectos para tomar en verano. No sólo puede eliminar el edema, sino también blanquear la piel. Es un buen producto de belleza para las mujeres.
Aunque las gachas de arroz glutinoso y frijoles rojos son buenas, sigue siendo una sopa saludable y no se puede utilizar como una necesidad diaria como las gachas de mijo. No debes excederte en tu vida diaria, de lo contrario será perjudicial para tu salud. Por el contrario, pueden producirse diarreas, dolores abdominales, etc.
Si quieres obtener el mejor efecto al beber arroz glutinoso y gachas de frijoles rojos, debes elegir el momento adecuado. Los expertos nos dicen que el mejor momento para tomar esta bebida es después del desayuno y antes del almuerzo todos los días para conseguir los mejores resultados.
Esto se debe principalmente a que entre las 9 y las 11 de la mañana es el momento en que el bazo y el estómago empiezan a trabajar para el día, por lo que beber algunos alimentos que puedan proteger el bazo y el estómago tiene un Buen efecto para promover la eficiencia en el trabajo y proteger el bazo y el estómago.
Por lo que comer estos alimentos en este momento es lo mejor para el organismo y será más fácil de absorber por el mismo. Si los bebes en el momento equivocado, no solo no podrán proteger bien tu cuerpo, sino que fácilmente causarán un daño mayor a tu cuerpo.
3. Presta atención al arroz glutinoso y a las gachas de judías rojas.
La cebada es muy dura, al igual que las judías rojas. Por lo tanto, si cocinas papilla en una olla, no se pudrirá en aproximadamente una hora, lo cual es un desperdicio de fuego (electricidad) y, en ocasiones, es muy probable que el agua se seque, lo que dará como resultado un fondo blando.
Una ventaja de la papilla de arroz glutinoso y frijoles rojos es que no es pegajosa. Los frijoles rojos y el arroz glutinoso siempre se pudrirán en el fondo y la sopa roja estará en la parte superior. La sopa contiene arroz glutinoso y frijoles rojos. Agregue más agua al cocinar gachas. Estas sopas se pueden beber como té.
Beneficios de la papilla de frijoles rojos y cebada:
1. La cebada contiene una variedad de vitaminas y minerales que pueden promover el metabolismo y reducir la carga gastrointestinal. pacientes frágiles durante o después de una enfermedad.
2. El consumo regular de semillas de coix también es eficaz en el tratamiento de la enteritis crónica y la indigestión. La semilla de Coix puede mejorar la función renal y tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, por lo que también es eficaz para pacientes con edema.
3. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que la semilla de coix tiene efectos anticancerígenos. Sus ingredientes activos anticancerígenos incluyen el selenio, que puede inhibir eficazmente la proliferación de células cancerosas y puede utilizarse como tratamiento auxiliar. cáncer gástrico y cáncer de cuello uterino;
4. Las personas sanas suelen comer cebada, lo que puede agilizar el cuerpo y reducir la aparición de tumores;
5. E y es un alimento de belleza. El consumo regular puede mantener la piel humana brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el color de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales.
6. Las lágrimas de Job son ricas en vitamina B, muy útil para prevenir el pie de atleta.
People's Daily Online - Beber gachas de cebada de las tierras altas y frijoles rojos tiene muchos beneficios, pero no puedes beberlo todos los días.
Enciclopedia Baidu-Gachas de cebada y frijoles rojos