¿Qué causa el dolor de hombro durante el confinamiento?
Si me enfermo en el segundo mes, el dolor de cabeza en el hombro, la fatiga y el resfriado agravarán mi condición. Puede ser reumatoide o puede deberse a un resfriado. Se recomienda que los hombros de la madre no se resfríen, se mantengan calientes y utilicen toallas calientes para aplicar calor.
¿Cuáles son los tabúes durante el confinamiento?
1. No se permite secar el cabello durante el parto, porque el Qi y la sangre posparto son débiles, los músculos y huesos están flojos y el viento, el frío y la humedad entran fácilmente, provocando resfriados, reumatismo, dolores en las articulaciones. diarrea y otras enfermedades. Debido a que cambiar pañales puede causar olores y propagar bacterias, es necesario abrir las ventanas para ventilar. Durante la ventilación, las mujeres embarazadas deben protegerse del viento. Al mismo tiempo, también se debe prestar atención al almacenamiento de pañales usados en el cubo de pañales para controlar la propagación secundaria de bacterias y olores, que pueden afectar la salud del bebé.
2. Lávate el cabello con agua tibia a 40 grados centígrados y sécalo con secador lo antes posible, de lo contrario te resfriarás fácilmente.
3. No llores durante mucho tiempo ni leas mucho, de lo contrario dañarás tu vista. Por eso, a la hora de leer, la postura debe ser correcta, el tiempo no puede ser demasiado largo, la luz debe ser suficiente y lo más importante es no afectar el descanso, porque sin un descanso adecuado es fácil provocar sangrado incontrolable, dolor de espalda y dolor abdominal y fatiga mental.
Procura no mojarte. Puedes comer papilla, que es buena para el estómago de la madre.
5. No comer alimentos fríos. Debido a la mala condición física posparto, los alimentos crudos y fríos no se pueden absorber bien, lo que puede afectar fácilmente la recuperación del cuerpo y afectar el tracto gastrointestinal del bebé a través de la leche materna.
Las mujeres hakka dan mucha importancia al confinamiento. En primer lugar, porque las mujeres son la principal fuerza laboral en la familia (las mujeres rurales en la antigua sociedad se dedicaban principalmente a la producción agrícola), por lo que deben asegurarse de tenerlo. un buen período de confinamiento y no debilite su físico ni debilite su salud. Mantenga la raíz de la enfermedad. Debido a esto, en las zonas rurales hakka, muchas mujeres de entre 70 y 80 años, con espaldas fuertes y manos y pies flexibles, todavía pueden realizar el trabajo principal en el campo.