Cuando estés confinado, orinarás.
1. Lactancia temprana
La placenta saldrá 30 minutos después del parto y todo el proceso de parto se completará después de la salida de la placenta. Entre 30 y 60 minutos después del parto, el bebé tiene un fuerte reflejo de succión, que puede ayudar a la madre a limpiar los senos que nunca han secretado leche y estimular la secreción de prolactina. Cuando la secreción de prolactina alcanza un cierto nivel, los senos se estimulan para que secreten leche. Por lo tanto, la lactancia materna temprana no solo proporciona nutrición al bebé, sino que también ayuda a expulsar el meconio del cuerpo del bebé. La succión del bebé también puede estimular la contracción uterina y promover la recuperación del útero; Sin una lactancia materna temprana, el reflejo de succión del bebé se debilita gradualmente y la familia alimentará al bebé con leche en polvo lo antes posible, lo que aumenta la dificultad de la lactancia materna.
2. Micción temprana
Las mujeres embarazadas que dan a luz por vía vaginal deben orinar entre 6 y 8 horas después del parto para poder retirar a tiempo la sonda urinaria. Durante el embarazo, a medida que el feto necesita más sangre, el volumen sanguíneo de la madre embarazada aumenta. Después del parto, el volumen sanguíneo puede convertirse en líquido y excretarse a través de la orina y la transpiración. Sin embargo, la cabeza fetal presiona la vejiga durante el embarazo y el tono de la vejiga se debilita después del parto. Por lo tanto, debe orinar lo antes posible después del parto para promover la descarga de orina en la vejiga y ayudar a restaurar la tensión de la vejiga. Si es necesario insertar un catéter urinario durante una cesárea, debe orinar lo antes posible después de retirar el catéter.
3.Levantarse temprano
Las mujeres embarazadas que dan a luz por vía vaginal deben ser observadas en la sala de partos durante dos horas, sentarse lentamente después de regresar a la sala y salir de la sala. duerma lentamente al día siguiente del parto; de 2 a 4 semanas después del parto, el sistema sanguíneo está en condiciones de promover la coagulación y prevenir el sangrado, pero es propenso a la trombosis. Por lo tanto, levantarse de la cama temprano después del parto puede promover la circulación sanguínea en todo el cuerpo y prevenir la trombosis.
4. Flatos tempranos
Generalmente, las mujeres que dan a luz de forma natural pueden comer a las pocas horas del parto. Las mujeres que dan a luz por cesárea están bajo anestesia durante el parto, sus intestinos no pueden realizar la peristalsis y hay demasiado gas en los intestinos. Deben esperar la peristalsis intestinal antes de comer. Los pedos posparto indican que los intestinos están comenzando a moverse. Las mujeres que han tenido una cesárea deben expulsar gases lo antes posible. Debe permanecer acostada durante 6 horas después de una cesárea. Si aún no hay flatulencias después de 6 horas, debe beber una pequeña cantidad de agua de rábano bajo la supervisión de un médico para acelerar la flatulencia intestinal. También puede utilizar una posición semiinclinada o una compresa caliente en el abdomen para aliviar el escape. Comer alimentos líquidos o semilíquidos primero después de expulsar los gases puede promover la secreción de leche y mejorar la calidad de la leche.
5. Defecación temprana
Debido al reposo prolongado después del parto, la peristalsis intestinal es lenta y es probable que se produzca estreñimiento, por lo que se debe defecar lo antes posible después del parto. 2 o 3 días después del parto, todavía no puede defecar por sí sola. Debe usar Kaiselu lo antes posible bajo la supervisión de un médico para estimular los intestinos para que descarguen las heces.
Consejos
Además de los puntos anteriores, también debes regular activamente tus emociones después del parto, porque los niveles hormonales en el cuerpo caen bruscamente después del parto y el parto consume fuerza física, lo que hace que La madre se siente incómoda y propensa a la irritabilidad y la depresión. En este momento, los miembros de la familia deben brindar suficiente cuidado y estabilizar sus emociones. Además, no debe comer grandes cantidades de pescado o carne, ni beber sopa de pescado y sopa de carpa cruciana en los primeros tres días después del parto, de lo contrario aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal.
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