¿Puedo comer miel durante el confinamiento?
Puedes beber agua con miel durante el confinamiento. Solo presta atención a la cantidad de agua con miel que bebes cada vez y no bebas demasiada. Además, no beba con el estómago vacío. Use agua tibia cuando beba y beba más tarde. Nadie puede beber agua con miel directamente con agua hervida.
Tenga cuidado al beber miel y no comerla con alimentos similares. Si se comen juntos, puede afectar la salud de la mujer en posparto y la salud del bebé. Especialmente para el estreñimiento posparto, beber agua con miel puede aliviarlo muy bien e incluso fortalecer el cuerpo, lo que ayuda a las mujeres a recuperarse más rápido.
En esta etapa tan especial, las mujeres no pueden darse demasiados dulces a ellas mismas ni a sus bebés. Si comen miel, para proteger su salud bucal deben recordar enjuagarse la boca o beber agua para evitar que la miel dañe su salud dental a largo plazo. Debe optar por beber agua con miel después de las comidas para obtener el mejor efecto.