¿Puedo comer durian, una medicina tradicional china para regular la menstruación?
¿Cuáles son los beneficios de comer durián?
1. Potenciar la resistencia
Durian tiene una gama completa de aminoácidos. Entre ellos, el ácido glutámico participa en el anabolismo de los ácidos nucleicos y las proteínas, lo que puede mejorar la inmunidad del cuerpo, regular el equilibrio ácido-base en el cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo ante el estrés.
2. Promueve la digestión y la absorción
El durian es dulce y suave, lo que puede aumentar el apetito, y la rica fibra dietética puede promover la peristalsis intestinal, ayudar a la digestión y absorción de los alimentos y acelerar la digestión. Eliminación de toxinas en el organismo. Por tanto, comer durián con moderación puede estimular el apetito y favorecer la digestión.
3. Rico en valor nutricional
El durián es rico en hidratos de carbono, aminoácidos y grasas esenciales, vitaminas del grupo B y vitamina C, además de calcio, hierro, fósforo y otros elementos minerales. .
Precauciones al comer durian
1. Las personas con constitución caliente no deben comerlo.
Durian es cálido. Para las personas con una constitución caliente, solo se volverá más picante e irritante, por lo que las personas con una constitución caliente no deben comerlo.
2. Las personas con diabetes, enfermedades renales y enfermedades cardiovasculares no deben consumirlo.
Si las personas con diabetes, enfermedades renales o cardiovasculares comen durian, aumentará la carga sobre los sistemas cardiovascular y urinario y agravará fácilmente la afección. Por lo tanto, las personas con diabetes, enfermedades renales y cardiovasculares. no debe comerlo.
3. Las personas con hemorroides u obesidad deben controlar su ingesta.
Las personas con hemorroides u obesidad tienden a tener flemas abundantes, humedad y calor en el cuerpo. Comer durian puede empeorar su condición. Está bien comer con moderación, pero es necesario controlar la ingesta y no comer demasiado.