Análisis de malentendidos sobre el confinamiento

Algunas personas pueden tener malentendidos sobre el confinamiento. En primer lugar, debido a que hay que amamantar a su hijo, muchas personas recomiendan no comer sal, aceite ni salsa de soja. Esto no es científico. Presta atención a una dieta equilibrada durante el confinamiento. En la actualidad, el Hospital Ziyue estará equipado con buenas comidas nutricionales y de confinamiento razonables.

Dieta equilibrada

Prestar atención a una dieta equilibrada durante el confinamiento. Puede beber más sopa, incluidas varias sopas de pescado, y otros alimentos deben estar equilibrados. No se puede simplemente comer repollo hervido, rábano guisado o patatas guisadas. Tampoco es razonable añadirles sal. Puedes comer algunas verduras, pescado y aceite de forma adecuada y prestar atención a la ligereza.

Bebe más sopa

Puedes beber más sopa, incluidas varias sopas de pescado, y otros alimentos deben estar equilibrados.

El período posparto

El parto se refiere a 1 mes entre la gente común, pero en medicina se le llama puerperio, que significa 6 semanas después del parto, que son 42 días después del parto. Además de la alimentación durante el puerperio, también se debe prestar atención a la recuperación del útero, suelo pélvico, músculos y otros órganos.

Loquios

Además de la alimentación durante el puerperio, también se debe prestar atención a la recuperación del útero, suelo pélvico, músculos y otros órganos. Por ejemplo, algunas mujeres embarazadas pueden tener que esperar 3 semanas para que los loquios desaparezcan. Comienza de color rojo, luego se vuelve de color almidón y finalmente se convierte en loquios blancos. Durante este período, se pueden usar algunos medicamentos para ayudar a que el útero se degenere y aclare los loquios.

♀?Actividades adecuadas

Además, puedes realizar algunas actividades adecuadas, como dar un paseo ligero. El confinamiento no significa permanecer inmóvil en la cama, lo cual no es científico. También incluye una ventilación adecuada, una dieta personal y un aseo personal.