Los pros y los contras de comer pomelo Explicación detallada de los pros y contras de comer pomelo
Los pros y contras de comer pomelo
Los beneficios de comer pomelo
La pulpa del pomelo es de naturaleza fría, agridulce, y tiene las funciones de aliviar la tos y el asma, eliminar el calor y reducir la flema, y es bueno para la salud. El bazo tiene el efecto de eliminar los alimentos, aliviar el alcohol y eliminar los problemas. La mayoría de las personas pueden comer pomelo, especialmente aquellas que padecen problemas estomacales e indigestión, bronquitis crónica, tos y flema y pacientes con enfermedades cardíacas, cerebrales y renales son especialmente adecuados para comer pomelo.
1. Comer pomelo también puede embellecer la piel, prevenir el envejecimiento, prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir la incidencia de cáncer.
2. El pomelo es rico en fibra natural de la fruta y vitamina C. Es un producto antienvejecimiento para que la mujer pierda peso, embellezca y mantenga su piel tersa.
3. Comer pomelo entre semana es beneficioso para la salud, hidrata los pulmones y mejora la inmunidad.
4. Comer pomelo después de las comidas ayuda a la digestión, es laxante y mantiene el metabolismo corporal.
5. El pomelo es rico en vitamina P, que puede eliminar el colesterol de la sangre. Comer más puede prevenir la angina y las enfermedades cardíacas.
Desventajas de comer pomelo
Los pacientes con hipertensión arterial no deben comer pomelo, especialmente pomelo. Debido a que puede interactuar con los medicamentos que los pacientes con hipertensión toman diariamente, puede aumentar la concentración sanguínea de los medicamentos y reducir significativamente la presión arterial, lo que representa una amenaza para la salud.
El pomelo es de naturaleza fría, por lo que aquellas personas con debilidad física no deben comer más. Se recomienda a los pacientes que toman medicamentos, especialmente a los ancianos, que no coman pomelo ni beban jugo de pomelo.
Los expertos expusieron uno a uno los pros y los contras de comer pomelo. Como sabemos por este contenido que comer pomelo también tiene ciertas desventajas, para la gente común, puedes comer más pomelo, pero no seas codicioso. Para los pacientes con presión arterial alta, deficiencia y resfriado, es mejor no comer pomelo.
De lo contrario afectará a tu salud. Los efectos terapéuticos de la toronja
1. La naringina y la hesperidina, que tienen efectos antibacterianos y antivirales, pueden inhibir el crecimiento de Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Shigella y la bacteria tifoidea in vitro. La pomelo Dermatin puede inhibir levaduras y hongos. y tiene efectos preventivos y protectores en ratones infectados por virus.
La naringina y la hesperidina del pomelo son similares a otros flavonoides y tienen efectos antiinflamatorios. 2. Reducir el nivel de azúcar en sangre. El jugo de pomelo fresco contiene ingredientes similares a la insulina que pueden reducir el nivel de azúcar en sangre. Es una buena dieta para pacientes con diabetes y obesidad.
3. Antiespasmódico y potencia el efecto de la vitamina C. La naringina contenida en el pomelo tiene un efecto antiespasmódico evidente. Sin embargo, la cáscara de pomelo y la hesperidina pueden mejorar la coagulación de las células sanguíneas y reducir la resistencia capilar en ratones con deficiencia de vitamina C.
4. La piel exterior del expectorante y la funda para la tos está hecha de medicina tradicional china de uso común. El limoneno y pineno que contiene pueden diluir las secreciones respiratorias después de la inhalación y facilitar la descarga del esputo. Tiene buenos efectos expectorantes y antitusivos, y es un buen producto para tratar la tos crónica y el asma en personas mayores, así como el asma por carencia, el resfriado y las flemas.
Receta de Pomelo
Pollo Guisado con Pomelo
Ingredientes: 1 pomelo (se dará preferencia a los que hibernan el segundo año), 1 gallo (unos 500g ).
Práctica:
1. Primero sacrificar el pollo y lavarlo según el método habitual.
2. Pela la toronja y saca la carne, agrega la panza de pollo, agrega la cantidad adecuada de agua, cocina al vapor hasta que esté cocida, bebe la sopa y come el pollo.
Eficacia: Este plato tiene los efectos de calentar el cuerpo, nutrir los pulmones, reducir el qi, resolver la flema y aliviar la tos. Es adecuado para la tos debida a la deficiencia pulmonar y al asma paroxística.
Crema de miel de zumo de pomelo
Ingredientes: 5-8 pomelos, 5ml de miel, 100g de azúcar de roca, 10ml de zumo de jengibre.
Práctica:
Pelar la piel del pomelo y exprimir el zumo.
Freír a fuego lento, añadir miel, azúcar de roca y zumo de jengibre y hervir. Enfriar y embotellar para su uso posterior: este ungüento de miel con jugo de pomelo tiene los efectos de calentar el cuerpo, regular el qi, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Es adecuado para quienes padecen náuseas y vómitos durante el embarazo, dolor de estómago y malestar.
Té de pomelo
Ingredientes: 1 pomelo maduro, 100g de té verde.
Ejercicio:
Corta la parte superior del pomelo con tapa, saca la pulpa, ponla en té verde, envuélvela con una tapa y guárdala en un lugar fresco para más de 1 año y bébalo con agua de té hervida.
Eficacia: Este té tiene como funciones favorecedoras del qi, digestivas y analgésicas, pudiendo prevenir y tratar el dolor abdominal, la diarrea y la indigestión.