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¿Puedo tener confinamiento solo? ¿Me pueden dejar desatendido durante el confinamiento?

Como todos sabemos, las mujeres que están débiles después de dar a luz se cuidarán a sí mismas durante el encierro, especialmente las mujeres que están débiles. Existen muchas precauciones y precauciones para las mujeres durante el confinamiento. Algunas personas irán directamente al centro de reclusión y otras irán a la niñera de reclusión. Entonces, ¿está bien estar solo en confinamiento? ¡Aprendamos más sobre esto a continuación!

¿No me pueden atender durante el confinamiento? No, será mejor que encuentre a alguien que se encargue de ello. Lo mejor es tener a alguien que te cuide durante el confinamiento. Si no les pides a los demás que te cuiden, entonces Ma Bao debe estar sano y mentalmente fuerte.

El confinamiento es una tradición heredada de China desde hace miles de años. En China, incluido el mundo chino de ultramar, el confinamiento es un hábito de vida tradicional y la mejor manera de proteger a las mujeres embarazadas y promover su recuperación posparto. Hay ciertas razones científicas para el confinamiento, pero no todos los tabúes sobre el confinamiento son correctos. Por tanto, es necesario promover el confinamiento científico.

Todos sabemos que hay muchos hábitos científicos y buenos que se deben seguir durante los 42 días de confinamiento, como principios de primavera, finales de otoño e invierno. Este tipo de clima es relativamente frío, incluso frío, por lo que generalmente se recomienda no soplar viento fresco, no salir a la calle, usar sombrero en la cabeza, no tocar agua fría, etc. Si estos tabúes son necesarios, alguien tiene que cumplirlos.

Por ejemplo, durante el periodo de confinamiento, debido a la hemorragia posparto y la debilidad, el niño necesita leche materna y debe proporcionarle una nutrición suficiente, por lo que se matan las gallinas y se prepara sopa para la madre. Debe haber alguien responsable de estas tareas del hogar. Algunas personas dicen que mientras te sientes en el confinamiento, sin soplar el aire acondicionado, tocar el agua fría o ser atendido por otros, por supuesto que está bien, pero no te resultará tan cómodo sentarte en el confinamiento haciendo este y aquel tipo de trabajo durante todo el día, aunque sea un trabajo ligero.

¿Cómo confinar científicamente al confinamiento? Debes prestar atención a lo siguiente:

1. Puedes lavarte el pelo y darte un baño, preferiblemente con vino de jengibre. Sécate y vístete inmediatamente después de lavarte para evitar resfriarte.

2. Come bien y duerme bien. Come cuando tengas tiempo, tengas hambre o no; acuéstate cuando tengas tiempo, tengas sueño o no.

3. Sé feliz, no te enojes y no lastimes tu cuerpo si lo usas. Cuando esté deprimido, mire comedias, cante en voz alta y charle con amigos.

4. No toques el agua fría. Lava todo en agua caliente. Nunca te resfríes.

5. Haga ejercicio adecuadamente, tome el sol todos los días y ventile la habitación interior.

6. Puedes soplar el aire acondicionado, pero no lo soples.

Si puedes evitarlo, no te arriesgues. Intenta encontrar familiares que te ayuden a cuidarlo. Si tienes las condiciones, por favor acude a un centro de reclusión y no te preocupes por el dinero. El dinero no es tan importante como la salud. No puedes ganar mucho dinero si tienes buena salud; si no tienes buena salud, sufrirás sin importar cuánto dinero tengas.

¿A qué debo prestar atención si estoy débil después del confinamiento? ¡Después de dar a luz, Ma Bao estará muy débil ya sea por parto natural o por cesárea! No importa lo fuerte que seas, quieres que alguien te cuide en este momento. En ese caso, una persona es realmente lamentable y no favorece la recuperación física.

Es increíble sentirse atendida emocionalmente como madre primeriza. Cuando llega una nueva vida a la familia, la atención de todos se centra en el niño y es posible que se ignore a Ma Bao. Lo mejor es que la acompañen familiares y amigos cercanos en este momento, hable consigo misma para aliviar las malas emociones y evitar la depresión posparto.

Lo principal para mantener una dieta y nutrición equilibrada es evitar la toma de suplementos, porque seguro que los familiares del bebé recién nacido querrán tomar más suplementos para reponer vitalidad y leche. Esto aumentará la carga sobre el estómago del caballo y puede causar estreñimiento, por lo que se deben comer juntas frutas y verduras nutricionalmente equilibradas.

También es importante mantener el buen humor. En esta etapa, debes cuidar de ti mismo y de tus hijos y, si puedes, dejar otras cosas a otros.

La higiene personal es buena, pero ahora prestamos atención al confinamiento científico, y todavía necesitamos limpiar lo que se debe limpiar. Mantenerse caliente no debería ser un problema.

上篇: ¿Qué medicina china puede complementar el calcio? (1) Angelica sinensis: Angelica sinensis es la raíz de Angelica sinensis de la familia Umbelliferae. Angelicae tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Tiene los efectos de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, humedecer la sequedad y suavizar los intestinos. Los estudios farmacológicos han demostrado que Angelica sinensis tiene los efectos de reducir la presión arterial, proteger el hígado, sedante, analgésico, mejorar la función metabólica sistémica, diuresis, estimular e inhibir el útero. Angelica sinensis es un medicamento importante para reponer la sangre y es adecuado para síntomas como tez cetrina, mareos y fatiga, palpitaciones, dificultad para respirar y debilidad de manos y pies causadas por deficiencia de corazón, hígado y sangre. Angelica sinensis puede nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, y la circulación sanguínea es suave. El principio general es que es indoloro. Por lo tanto, Angelica sinensis puede activar la circulación sanguínea, regular la menstruación, promover el qi y aliviar el dolor, y es adecuada para mujeres con menstruación irregular, menstruación irregular, dolor abdominal, amenorrea y dolor abdominal posparto. También es adecuado para el dolor articular reumático, entumecimiento de manos y pies, estasis sanguínea en las extremidades, deficiencia de sangre y estasis sanguínea, y estasis sanguínea que bloquea las colaterales. También puede hidratar los intestinos y tratar el estreñimiento, especialmente en personas mayores con estreñimiento habitual. Desde la antigüedad, los médicos han creído que Angelica sinensis se puede dividir en tres partes, cada una con efectos diferentes. La cabeza de Angelica sinensis deja de sangrar y se mueve hacia arriba; el cuerpo de Angelica sinensis se alimenta de sangre y se alimenta de sangre en el medio; la sangre en la cola de Angelica sinensis se rompe en pedazos y fluye hacia abajo; Por lo tanto, Angelica sinensis siempre ha sido considerada la medicina sagrada de la sangre. (2) Gelatina de piel de burro: La gelatina de piel de burro es un bloque de pegamento que se elabora hirviendo la piel de caballos y burros después de la depilación. En la antigüedad, se llamaba pegamento Fuzhi y pegamento para tapas de ollas. La gelatina de piel de burro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra, y entra en los meridianos del hígado y los riñones. Tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir el yin, humedecer la sequedad, detener el sangrado y aliviar el aborto espontáneo. Los ingredientes farmacológicos se componen principalmente de colágeno y su hidrolizado parcial. Los ingredientes básicos son proteínas, diversos aminoácidos, calcio, azufre y otras sustancias. Los estudios farmacológicos han demostrado que la gelatina de piel de burro puede acelerar la producción de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre. Puede mejorar el equilibrio del calcio, promover la absorción de calcio y prevenir y tratar la distrofia muscular progresiva. "Compendio de Materia Médica" dice: "Lo más importante de la gelatina de piel de burro es nutrir la sangre y favorecer la producción de líquidos. Por lo tanto, se centra en nutrir la sangre y es adecuada para la fatiga, los mareos, las palpitaciones, el malestar, el insomnio y las ensoñaciones causadas". por deficiencia de yin y deficiencia de sangre. La gelatina de piel de burro es de naturaleza pegajosa y puede coagular las colaterales sanguíneas. Es adecuada para todo tipo de hematemesis, como hematemesis, hematuria, epistaxis, hematoquecia, hemoptisis, metrorragia, menorragia, hematoquecia durante el embarazo y hematoquecia posparto. La gelatina de piel de burro nutre el yin e hidrata la sequedad, y es adecuada para síntomas como tos dificultosa, tos seca debida a deficiencia de yin, garganta seca con menos flema, malestar y sed. Debido a que la gelatina de piel de burro nutre el yin e hidrata los pulmones, alivia la tos y el sangrado y tiene propiedades suaves, también es un fármaco importante en el tratamiento de la tuberculosis. Al tomar gelatina de piel de burro, es recomendable beberla con agua hervida o vino de arroz, y luego tomarla una vez disuelta la decocción. Dado que este producto es pegajoso y dificulta la digestión, no deben tomarlo personas con bazo y estómago débiles o personas con vómitos y diarrea. (3) Rehmannia glutinosa: Rehmannia glutinosa es el rizoma de la planta Scrophulariaceae Rehmannia glutinosa, que se procesa y se cuece al vapor. Rehmannia glutinosa es dulce y ligeramente cálida; ingresa al meridiano del hígado y el riñón y tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, reponer los riñones y promover la producción de esperma. Los estudios farmacológicos han demostrado que Rehmannia glutinosa tiene los efectos de fortalecer el corazón, diuresis, antialérgico, reducir el azúcar en sangre, aumentar la presión arterial y contraer los vasos sanguíneos en pequeña medida, mientras que una gran cantidad de Rehmannia glutinosa tiene el efecto de relajar la sangre. vasos. Rehmannia glutinosa es adecuada para todos los síndromes de deficiencia de yin, deficiencia de sangre y deficiencia de esencia. Es un medicamento importante para reponer el hígado y los riñones, nutrir el yin y nutrir la sangre. Xue Jing es la sustancia básica del cuerpo humano, por lo que Rehmannia glutinosa puede nutrir el elemento inferior y consolidar la base. Se utiliza clínicamente para síntomas como dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, mareos, dificultad para respirar y palpitaciones del corazón, sofocos y sudores nocturnos, y espermatorrea y tensión causada por la deficiencia de yin en el hígado y los riñones. Es adecuado para enfermedades ginecológicas como menstruación irregular, metrorragia, menorragia y anemia posparto. También es adecuado para los síntomas de deficiencia de yin y deficiencia de sangre, como tinnitus y sordera, encanecimiento prematuro del cabello, sed y vómitos con sangre, y epistaxis causada por un yin renal insuficiente. (4) Spatholobus de pollo: Spatholobus de pollo es el tallo seco de Spatholobus de pollo. El mijo Spatholobi tiene un sabor amargo, ligeramente dulce y de naturaleza cálida. Entra en el meridiano del hígado y el riñón y tiene la función de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, dragar los meridianos, fortalecer los músculos y huesos y aumentar la hemoglobina y los glóbulos blancos. Millet Spatholobus es adecuado para enfermedades ginecológicas como deficiencia de sangre, amenorrea, menstruación irregular y dismenorrea. Millet Spatholobus puede relajar los músculos y desbloquear los meridianos, y también es adecuado para el entumecimiento de las extremidades, el dolor y la debilidad de la cintura y las rodillas y la artralgia reumática. Debido a que puede activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos, también es adecuado para pacientes con traumatismos como hematomas, congestión, hinchazón y dolor. Según informes clínicos, Millet Spatholobus es eficaz en el tratamiento de la leucopenia inducida por radiación y la parálisis nerviosa anémica. Hay una especie de ungüento de Jixueteng en el mercado, que se elabora hirviendo y condensando Jixueteng en la pasta original, luego tomando arroz glutinoso y malta para hacer jarabe de maltosa y decocción de cártamo, Qingfengteng, Dipsacus y frijoles negros en una mezcla medicinal. y concentrar hasta formar una pasta. Este ungüento es ligeramente dulce y fragante, tiene el mismo efecto que Millet Spatholobus y tiene un poder tonificante de la sangre más fuerte. Se puede tomar con vino de arroz o disolver en decocción. (5) Ziheche: Ziheche es la placenta seca de personas sanas, que en la antigüedad se llamaba "placenta" y "píldora mixta". Ziheche tiene un sabor dulce y salado, es cálido por naturaleza, ingresa a los meridianos de los pulmones, el hígado y los riñones y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, reponer los riñones y promover la producción de esperma. El carro del río morado contiene muchos coloides, proteínas, calcio, fósforo y magnesio. Los estudios farmacológicos han demostrado que la placenta contiene una variedad de anticuerpos, interferones, gonadotropinas, prolactina y una variedad de enzimas útiles, que pueden mejorar la resistencia del cuerpo, prevenir y aliviar enfermedades infecciosas como el sarampión y la influenza, y tener efectos similares a los de las hormonas. 下篇: Modelo de máquina de moldeo grande de Sichuan