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¿Puedo comer ajo crudo durante el confinamiento?

El confinamiento es lo más importante para las mujeres. Si el confinamiento no se hace bien, habrá muchas causas profundas. No sólo debes mantener un estado de ánimo feliz durante el confinamiento, sino que también debes prestar especial atención a tu alimentación para asegurar un suministro adecuado de leche y no afectar el crecimiento de tu bebé ni tu salud física. Entonces, ¿se puede comer ajo crudo durante el confinamiento?

En primer lugar, si quieres saber si puedes comer ajo durante el confinamiento, debes tener un conocimiento exhaustivo del ajo. Aunque el ajo tiene propiedades desintoxicantes, es un alimento picante. Este tipo de alimentos pueden provocar calor interno en la mujer embarazada, lo que comúnmente se conoce como calor interno. En casos severos, pueden aparecer nódulos fecales. Si alimenta a su bebé con leche, le afectará a través de la leche y hará que se enoje. Por ello, lo mejor es no comer ajo durante el confinamiento.

En segundo lugar, el ajo es un alimento picante. Comer demasiado irritará la mucosa gástrica y provocará dolor de estómago. Los casos más graves se transmitirán al bebé a través de la leche materna, provocando eccema en el bebé. Sólo cuando la madre está sana el bebé puede estar sano. Además de no comer ajo, cebolla, jengibre, pimientos y otros alimentos, estos alimentos también pueden enojar a las madres. Es mejor no comer alimentos congelados, especialmente alimentos ricos en sal como té fuerte, encurtidos y kimchi.

Finalmente, para la salud del bebé y de la mujer embarazada durante el periodo de parto, lo mejor es elegir alimentos ligeros y suaves, especialmente dentro de la primera semana después del parto, gachas de arroz, fideos, huevos y sopa. ser los principales.