¿Comer puerros restaurará la leche materna?

Para una madre, alimentar a su bebé es muy importante y crucial. Si come alimentos deliciosos y nutritivos, no sólo la ayudará a recuperarse, sino que también permitirá que su bebé crezca mejor. Pero si accidentalmente ingiere el alimento equivocado, puede provocar una recaída de la leche y afectar la lactancia. ¿Comer puerros durante la lactancia restaurará la leche materna?

Los puerros son de naturaleza cálida, de sabor dulce y picante, y tienen buenas funciones para eliminar la estasis sanguínea, promover el qi y regular la sangre. Generalmente, comer puerros con moderación es bueno para la salud. Sin embargo, debido a que los puerros también tienen un cierto efecto de retorno de leche, las madres que comen puerros reducirán la secreción de leche materna, por lo que no se recomienda comer puerros durante la lactancia, a menos que la secreción de leche materna de la propia madre sea suficiente, entonces puede considerar comer algunos. puerros para reducir la secreción de leche materna.

Si una madre lactante come puerros, la cantidad de leche se reducirá debido a la supresión de la secreción de leche, lo que puede provocar que el bebé no ingiera suficiente leche, dejándolo en estado de hambre. lo que provoca desnutrición a largo plazo en el bebé. Afecta gravemente la salud del bebé y no favorece su desarrollo y crecimiento.

Si accidentalmente comes puerros, puedes comer más semillas de sésamo, manitas de cerdo, carpa cruciana, papaya y otros alimentos, masajear el pecho para favorecer la circulación sanguínea, dejar que el bebé succione más y ayudar a que la leche fluya. ser suavizado y secretado. Además de los puerros, también conviene evitar el consumo de alimentos que sean fáciles de provocar la lactancia, como la maltosa, el apio, el espino, etc.