¿Cuáles son las recetas para los niños Hui?
1. Estofado de ternera con patatas
Entre las carnes, la carne es la preferida por la gente por su alto contenido en proteínas y bajo contenido en grasas, especialmente para las personas obesas y Las personas con arteriosclerosis tienen buenos efectos curativos. La medicina tradicional china cree que la carne de res es un tónico fuerte y nutritivo que puede fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer los músculos y huesos. Debido a que las patatas de la "Manzana Subterránea" la hacen más nutritiva, comer este plato habitualmente en casa es beneficioso para la salud de toda la familia.
2. Sopa de tofu y verduras
La sopa de tofu y verduras está hecha de tofu y verduras. El tofu y los productos de tofu son ricos en proteínas, y la proteína del tofu es una proteína completa que no solo. Contiene ocho tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano y la proporción se acerca a lo que el cuerpo humano necesita. La sopa de tofu y verduras no sólo es fácil de digerir, sino que también tiene un alto valor nutricional.
3. Sopa de algas y piel de gamba
La sopa de algas y piel de gamba es ligera, deliciosa, apetecible y nutritiva. Las algas son ricas en nutrientes y ricas en yodo. La sopa de algas y piel de camarón puede proporcionar los nutrientes necesarios para el desarrollo del cerebro fetal y es muy beneficiosa para el desarrollo fetal. Es una sopa dietética buena para la salud.
4. Verduras estofadas
El sofrito estofado es un plato cuyos ingredientes principales son tomates, cebollas, pimientos verdes, etc. , los ingredientes incluyen berenjena, ajo, pepino, etc. Los condimentos incluyen aceite de oliva, sal comestible, aceite de sésamo, etc. Este plato consiste principalmente en verter los ingredientes en una olla y freírlos. Puede ayudar a los niños a fortalecer el bazo, estimular el apetito y ayudar a la digestión.
5. Rollitos de algas versión infantil
Los rollitos de algas infantiles son una de las recetas dietéticas de los niños y son de gran ayuda para mejorar los síntomas. El arroz de los rollos de algas para niños tiene un alto valor nutricional y puede complementar los nutrientes del desarrollo de los niños. Los pepinos contienen una variedad de vitaminas que ayudan a los niños a desarrollarse y crecer.
Datos ampliados:
Notas sobre las recetas infantiles Hui:
La carne debe ser principalmente de ternera y cordero, pero también se puede comer pollo y pescado. El aceite de cocina debe ser aceite de soja o aceite vegetal, y alimentos como las salchichas deben tener la palabra halal. En definitiva, hay que respetar las costumbres étnicas del pueblo Hui y elaborar recetas.