¿Cómo guisar leche en sopa de pollo para el posparto?

Las mujeres deben comer bien y dormir bien durante el encierro. También deben prestar atención a su dieta durante el encierro para poder recuperarse más rápido. En la dieta del confinamiento, el caldo de pollo es imprescindible, porque el caldo de pollo no sólo es beneficioso para la lactancia, sino que también ayuda al organismo a recuperarse. Entonces, ¿cómo hacer caldo de pollo durante el confinamiento? Si también estás interesado en este tema, quizás quieras leer el siguiente artículo conmigo.

Cómo cocinar a fuego lento la leche en sopa de pollo para el confinamiento es lo primero. Todo el mundo siempre elige gallinas viejas cuando hace sopa de pollo, pero lo que nadie sabe es que será más poderoso si eliges pollitos para hacer sopa de pollo. La carne de los pollos de engorde será más tierna que la carne de las gallinas viejas, tendrá un sabor más agradable y nuestro cuerpo la digerirá y absorberá fácilmente.

En segundo lugar, es mejor utilizar pollo vivo, porque la frescura del pollo congelado sin duda no es tan buena como la del pollo vivo y no existe un estándar. El pollo congelado que compres debes sacarlo y descongelarlo durante 3 horas para asegurar la delicia de la carne.

Dátiles rojos y caldo de pollo. La azufaifa en sí es un alimento que puede reponer el qi y la sangre. Guisar sopa de pollo con una cantidad adecuada de hierbas medicinales chinas como Codonopsis pilosula y Cordyceps sinensis no solo es deliciosa, sino que también tiene un efecto dragador sobre las glándulas mamarias. La mayoría de los nutrientes permanecen en la sopa, lo que favorece la digestión y la absorción.

Sopa de ñame y pollo. Los ñames son un buen alimento para reponer el qi y la sangre. El ñame en sí tiene un sabor pegajoso. Al guisar sopa de pollo, la sopa es más nutritiva y nutritiva, lo que ayuda a promover la secreción de leche y limpiar las pechugas.

Caldo de pollo y melón amargo. El melón amargo es un alimento cálido y fresco. Si tiene distintos grados de calor interno durante la lactancia, puede guisar sopa de pollo con melón amargo y beberla. Puede ayudar al cuerpo a disipar el calor interno, mejorar la nutrición, promover la secreción de leche y tiene un buen efecto nutritivo en el cuerpo. También puede eliminar el calor y desintoxicar sin afectar al bebé.

¿Qué tipo de pollo guisado es nutritivo para comer durante el confinamiento? Las mujeres posparto que beben sopa de pollo no solo pueden complementar la nutrición, sino también mejorar significativamente la inmunidad del cuerpo y evitar enfermedades posparto. Además, beber sopa de pollo después del parto también puede ayudar a la lactancia y regular las enfermedades intestinales, y tiene un buen efecto regulador en mujeres con anemia, frialdad uterina y cuerpo delgado.

En el proceso de guisar sopa de pollo, puedes agregar algunos ingredientes comunes en la vida, que son muy refrescantes y aumentan la nutrición, como dátiles rojos, ñame, maní, raíces de loto, brotes de soja, melón de invierno, etc. Todos contienen vitaminas muy ricas. Puede mejorar el color amarillento y la palidez de las mujeres después de ingerirlo.

El astrágalo, como medicina herbaria china, tiene los efectos de nutrir los pulmones, detener la sudoración, reponer el qi y fortalecer el bazo. Después de dar a luz, las madres suelen estar débiles, sudar con facilidad, tener una tez cetrina y tener muy poca leche. La sopa de pollo es dulce y cálida, y agregar astrágalo puede tener muchos efectos mejorados. Una semana después del parto, las madres pueden empezar a comer sopa de pollo guisada con astrágalo.