¿Por qué se necesitan dos o tres días para defecar después del parto?

Esto se debe a que la motilidad gastrointestinal es lenta y la flora beneficiosa de los intestinos está desequilibrada, lo que provoca estreñimiento.

Recomendación: No confiar en medicamentos para el estreñimiento. Los laxantes fueron útiles en ese momento, pero eran dependientes y no resolvieron el problema subyacente. Comer adecuadamente y hacer ejercicio durante un tiempo mejorará tu condición. Beba una taza de yogur o bebida de bacterias del ácido láctico con el estómago vacío todas las mañanas para promover la peristalsis intestinal. Contiene bacterias del ácido láctico y bifidobacterias para mantener un buen ambiente en los intestinos. Beba más agua todos los días para aumentar la humedad en las heces y facilitar la excreción.