¿Qué frutas pueden reducir eficazmente la trombosis? ¿Cuál es el efecto real?

Bajo la premisa de un buen control del azúcar en sangre, no es aconsejable ingerir demasiada fruta, normalmente de 100 a 150 g al día, preferiblemente entre comidas. No comas frutas demasiado dulces, como plátanos, longans, lichis, caquis, caña de azúcar, etc. Los científicos han descubierto que comer más huevos también puede prevenir la formación de coágulos de sangre y reducir en gran medida el riesgo de infarto cerebral y accidente cerebrovascular. Según datos de investigaciones recientes, comer seis huevos a la semana puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 44%.

Los caquis contienen una gran cantidad de vitamina C, que no sólo reduce la presión arterial sino que también protege el sistema cardiovascular. Los ensayos clínicos han señalado durante mucho tiempo que mantener un estado fibrinolítico elevado en la sangre es beneficioso para la trombosis. Además, las cebollas también son fármacos eficaces para reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. Se recomienda encarecidamente comer más cebollas.

Los alimentos que disminuyen la presión arterial incluyen setas, espino blanco, cebollas, hongos, zanahorias, etc. También coma menos alimentos azucarados, incluidos bocadillos y dulces. Cuando bebes demasiadas bebidas azucaradas y dulces azucarados, el azúcar se convierte en grasa. Debe comer alimentos ligeros, suaves y ricos en fibra dietética, y evitar métodos de cocción como freír, freír, asar, sofreír y mojar en aceite. En su lugar, debe utilizar métodos de cocción como cocer al vapor, hervir, guisar, hervir, freír, mezclar en caliente y sofreír.

El consumo regular de uvas tiene un efecto nutritivo sobre la neurastenia y el cansancio. El vino es una bebida baja en alcohol que contiene más de una docena de aminoácidos, vitamina B12 y vitamina P. Las uvas contienen un oligoelemento anticancerígeno (resveratrol), que puede evitar que las células sanas se vuelvan cancerosas y evitar que las células cancerosas se propaguen. El jugo de uva puede ayudar a los pacientes trasplantados de órganos a reducir el rechazo y promover una recuperación temprana. El verdadero “némesis” de los coágulos de sangre es en realidad el jugo de ciruelas, naranjas y melocotones. Está elaborado con más de una docena de tipos de frutas naturales, como la ciruela de bambú verde, amla, uva de montaña, carambola, etc. , combinado con claras de huevo fermentadas. El té puede mejorar la capacidad antioxidante del cuerpo, reducir los lípidos en sangre, aliviar la hipercoagulabilidad, mejorar la elasticidad de los glóbulos rojos y aliviar o retrasar la aterosclerosis. Beber té con regularidad puede suavizar las arterias y los vasos sanguíneos.