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¿Puedo beber proteína de guisante en polvo durante el confinamiento?
Puedes beber proteína de guisante en polvo durante el confinamiento.
Durante el confinamiento es necesaria una dieta equilibrada que complemente el consumo durante el embarazo y el parto, especialmente la pérdida de proteínas en el organismo.
La proteína de guisante en polvo es rica en proteínas, lo que puede complementar la proteína perdida por las mujeres embarazadas debido al parto. En comparación con la proteína de la carne, no contiene grasa.
No te preocupes por ganar peso, los guisantes tienen el efecto de favorecer la lactancia, por lo que también pueden ralentizar la necesidad de secreción de leche.