Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Es mejor comer cordero o cordero?
¿Es mejor comer cordero o cordero?
Ambos son buenos.
El cordero es una carne nutritiva, rica en proteínas, vitamina B1, hierro, zinc, selenio y otros oligoelementos. El cordero tiene un alto contenido de proteínas y un contenido de grasa relativamente bajo, lo que lo hace adecuado para personas que necesitan controlar la ingesta de grasas.
El haggis son los órganos y órganos internos de la oveja y es rico en proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Haggis tiene un mayor contenido de proteínas y más ácidos grasos insaturados, que tienen cierto efecto en la prevención de enfermedades cardiovasculares.