¿Qué tipo de seta es adecuada para hacer sopa para nutrir y prolongar la vida?

El primer tipo de Agaricus blazei, también conocido como Agaricus blazei, tiene valor medicinal: tiene los efectos de fortalecer el cerebro, antiinflamatorio, nutrir los riñones, reducir el azúcar en sangre, mejorar la diabetes, reducir el colesterol, aumentar la energía, mejorar la arteriosclerosis, y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Es solo que es más caro

El segundo tipo de hongo avellana contiene una variedad de aminoácidos y vitaminas esenciales, que pueden mejorar la inmunidad humana, mejorar la inteligencia, hacerte sentir feliz y reponer energía para hacerte menos. hambriento. Tiene los efectos de disipar el viento, activar colaterales, fortalecer músculos y huesos, calmar la mente y calmar la mente. Más barato que Agaricus blazei.

El tercer tipo son las setas shiitake, que contienen una variedad de vitaminas y minerales. Puede mejorar la inmunidad y mejorar el cuerpo. También tiene cierto efecto terapéutico sobre la diabetes, la tuberculosis, la hepatitis infecciosa y la neuritis. También puede utilizarse para la indigestión, el estreñimiento y la pérdida de peso. Además es un hongo que no tiene efectos secundarios si se ingiere en grandes cantidades. Los hongos son relativamente baratos y comunes, lo que los convierte en una buena opción.