Guías de alimentación para bebés en diferentes etapas
Cambios físicos:
Después de un mes, la capacidad de succión del bebé mejora considerablemente y la capacidad del bebé para adaptarse al entorno externo también mejora gradualmente. Ya sea lactancia materna o alimentación artificial, es mucho más tranquilo que el período del recién nacido.
Métodos de alimentación:
1. Bebés amamantados: si la leche materna es buena, el número de tomas debe estabilizarse gradualmente. Siempre que el peso pueda aumentar entre 150 y 200 g por semana, el efecto de alimentación es ideal; si el aumento de peso es inferior a 100 g por semana, significa que la leche materna no es suficiente; En este momento, el bebé llorará con frecuencia y necesitará más leche. Lo mejor es concertar la hora de añadir 120 ml cada vez que la madre produzca menos leche (entre las 16.00 y las 18.00 horas). Si la madre descansa lo suficiente después de agregar leche, la cantidad de secreción de leche materna aumenta o el bebé llora menos por la noche, puede seguir esto. Si el bebé todavía llora por la noche debido al hambre después de alimentarlo una vez y no hay mucha leche materna, aliméntelo antes de acostarse entre las 10 y las 11 de la noche para asegurar el descanso nocturno de la madre. En definitiva, aumentar la producción de leche una o dos veces depende del peso del bebé. Además, durante este mes, las madres deben prestar atención a proteger los pezones y no dejar que el bebé succione un pezón durante más de 15 minutos. Mantenga los pezones limpios para evitar que el bebé los chupe demasiado, lo que puede provocar mastitis debido a la invasión bacteriana. Por cierto, los bebés amamantados generalmente no se enferman durante 1 o 2 meses. Aunque puede haber deposiciones blandas, deposiciones siete u ocho veces al día, vómitos, eczemas, etc. Mientras el bebé esté de buen humor y se alimente bien, no hay de qué preocuparse.
2. Bebés amamantados: Lo más importante es no dejar que el bebé coma demasiado, para no aumentar la carga sobre el órgano de hidratación. En términos generales, los bebés que pesan entre 3 y 3,5 kg al nacer deben comer entre 600 y 800 ml de leche al día durante 1 o 2 meses, entre 100 y 200 ml siete veces al día y 140 ml seis veces al día. Para los bebés que comen demasiado, aunque pueden ingerir entre 150 y 180 ml a la vez, es mejor no exceder los 150 ml, de lo contrario aumentará la carga sobre los riñones y los órganos digestivos. Si el bebé parece no estar satisfecho después de comer 150 ml y todavía llora, déjelo beber unos 30 ml de agua hervida y agregue un poco de azúcar o miel. No agregue azúcar al mezclar leche y leche en polvo, de lo contrario el bebé tendrá sobrepeso. Los bebés amamantados no tienen que preocuparse si defecan 3-4 veces al día, siempre que estén de buen humor. Después de que el bebé cumpla un mes, se debe prestar atención a la prevención del raquitismo. Además de sostener al bebé al sol al aire libre, se debe suplementar al bebé con 400 unidades internacionales de vitamina D todos los días, que son gotas concentradas de aceite de hígado de bacalao. Comience con 1 gota por día y aumente gradualmente.
Edad: Bebé de 2-3 meses.
Cambios físicos:
Los bebés de 2-3 meses deben alimentarse según la cantidad de leche materna.
Métodos de alimentación:
1. Cuando la leche materna es suficiente, el peso de un bebé de 2 a 3 meses aumenta en un promedio de unos 30 gramos por día y la altura aumenta. unos 2 cm por mes. Los bebés que están acostumbrados a comer mucha leche pasarán más tiempo entre tomas. En el pasado, si un bebé tenía hambre y lloraba durante 3 horas, pero no se despertaba ni siquiera después de 4 horas o incluso más, significaba que el estómago del bebé podía almacenar comida. Nunca despiertes a tu bebé sólo porque es hora de alimentarse, ya que esto afectará su descanso. Algunas madres pueden experimentar una disminución gradual de la leche materna durante este período. Si la tasa de crecimiento del peso de su bebé disminuye, llorará y se despertará con más frecuencia por la noche. En este momento, debes intentar alimentarlo nuevamente. Si el efecto no es evidente, agregue nuevamente la leche. Lo ideal es que el bebé gane unos 30 gramos al día.
En segundo lugar, alimentar con leche. En este momento, el bebé tiene mucho apetito. Si continúa agregando leche según los deseos de su bebé, puede sufrir una sobredosis. Si continúa agregándolo, tendrá sobrepeso, acumulará grasa innecesaria en el cuerpo y aumentará la carga sobre el corazón, los riñones y el hígado. Aunque los bebés amamantados también pueden volverse obesos, la leche materna es fácil de digerir y no aumenta la carga sobre el hígado y los riñones. Para evitar que el bebé tenga sobrepeso, el consumo diario de leche debe limitarse a menos de 900 ml. El calor generado por 900 ml se calcula en 2427 kilojulios, suficiente para el bebé. Alimente 6 veces al día, no más de 150 ml cada vez, por ejemplo, alimente 5 veces al día, no más de 180 ml cada vez;
En tercer lugar, empezar a añadir zumo y agua vegetal para complementar las vitaminas.
Edad: Bebé de 3-4 meses.
Cambios físicos:
A partir de este período, la secreción de las glándulas salivales del bebé aumenta gradualmente y comienza a proporcionar las condiciones digestivas para recibir cereales. Ahora al bebé le gusta comer otros alimentos además de la leche.
Métodos de alimentación:
1. Para los bebés amamantados, no añadir otros sustitutos de la leche al bebé en este momento. Se sigue recomendando la lactancia. Aún se puede medir si la cantidad de leche materna satisface las necesidades del bebé pesándola. Si puede ganar unos 20 gramos de peso cada día, entonces deberá pesarse cada 10 días y ganar 200 gramos cada vez. Esto significa que puede continuar amamantando sin agregar ningún sustituto de leche. Cuando el peso del bebé solo aumenta en un promedio de aproximadamente 10 g por día, o el bebé llora a menudo debido al hambre por la noche, se puede reanudar la lactancia. En circunstancias normales, la frecuencia de la lactancia materna durante este mes es regular excepto por la noche, solo se realizan cinco tomas durante el día, con un intervalo de cuatro horas cada vez, y solo una toma a mitad de la noche.
En segundo lugar, se recomienda que los bebés amamantados sigan siendo alimentados con leche, con una dosis de 200 ml cada vez y 5 veces al día. Si lo alimenta seis veces al día, la dosis no debe exceder los 200 ml cada vez; 180 ml es más apropiado. El volumen total de leche por día debe mantenerse dentro de los 1000 ml. Si supera los 1000 ml, fácilmente hará que el bebé se vuelva obeso y, en algunos casos, incluso puede provocar anorexia. La anorexia por lactancia significa que al bebé siempre le gustó mamar leche antes de los 3 meses de edad, pero de repente dejó de gustarle de un día para otro. Mi madre estaba muy preocupada e hizo todo lo posible para que el bebé comiera. Como resultado, su madre se puso más ansiosa y comió menos, solo miraba el biberón y lloraba. Esto suele deberse a que el bebé bebió demasiada leche y ganó peso demasiado rápido, ganando más de 40 gramos por día. Esto se debe a que después de los 3 meses, la capacidad de succión de leche del bebé se fortalece. Después de absorber demasiada leche, aumenta la carga sobre los riñones y el hígado, lo que se manifiesta como anorexia. Esto no es una enfermedad, sino una manifestación de las funciones de autorregulación y autodefensa del bebé. Una vez que esto le suceda a su bebé, no se preocupe. Intente cambiar a leche en polvo, diluir la leche, enfriarla antes de amamantar o cambiar el chupete. Si eso no funciona, puedes ponerle un chupete en la boca a tu bebé en secreto por la noche antes de acostarlo y alimentarlo cuando parezca estar dormido. Después de unos diez días de cuidados cuidadosos, al bebé definitivamente le gustará volver a amamantar.
En tercer lugar, añadir puré de verduras, puré de zanahoria, mermelada y otros alimentos complementarios, complementar con vitamina A, vitamina C, vitamina B, vitamina D y sales inorgánicas, y empezar a alimentar con cuchara.
Edad: Bebé de 4-5 meses.
Cambios físicos:
Después de que el bebé cumple 4 meses, los órganos y funciones digestivas mejoran gradualmente, aumenta la cantidad de actividad y también aumentan las calorías consumidas. La alimentación en este momento es más complicada que para el bebé hace cuatro meses.
Métodos de alimentación:
1. Bebés amamantados: Siempre que el aumento de peso sea normal (aumento medio diario de 15-20g), no hay que apresurarse a añadir varios complementarios. alimentos. Si la leche materna disminuye cada vez más y el peso del bebé solo aumenta 100 gramos en 10 días, es necesario añadir leche u otros alimentos complementarios. Pero en la alimentación real, si no se agrega leche hasta este mes, es posible que el bebé se haya negado a comer, porque no está acostumbrado a chupar el pezón de plástico que se siente completamente diferente al pezón de la madre. No importa lo que haga la madre, el bebé simplemente no quiere comer. En este momento se deben agregar otros sustitutos de la leche; de lo contrario, el peso del bebé aumentará por debajo del nivel promedio, lo que provocará desnutrición.
2. Amamantar al bebé: La cantidad de leche que se toma no debe aumentar mucho respecto al mes pasado, y aún se mantendrá en torno a los 1000 ml. Debido a que el aumento de peso del bebé a los 4-5 meses no es muy diferente del aumento de peso del bebé a los 3-4 meses, se puede administrar la misma alimentación. En este mes, el bebé está muy activo y consume mucha energía, que puede compensarse con el azúcar de otros sustitutos de la leche.
3. Incrementar los alimentos complementarios que contienen hierro: Después de 4 meses, los ingredientes de la leche del bebé ya no pueden satisfacer las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé. agotado y el hierro en la leche materna o en la leche del bebé La cantidad de hierro es mucho menor que las necesidades del bebé. Si no se complementa a tiempo, se producirá anemia por deficiencia de hierro. Por esta razón, este mes se debe agregar yema de huevo al bebé a tiempo. La función principal de la yema de huevo es complementar el hierro y las proteínas. Agregue 1/4 al principio, luego aumente gradualmente y podrá alimentar con yemas de huevo enteras a los 6 meses. Además, también puedes añadir unas tartas baby, cuya función principal es aportar energía calorífica. Los pasteles para bebés son un alimento puramente almidonado. A los 4 meses, las glándulas salivales del bebé se han desarrollado gradualmente y la amilasa ya está presente. En este momento, el nivel de actividad del bebé aumenta y las calorías necesarias también aumentan en consecuencia. Aún así, alimente con 2 o 3 trozos de bizcocho para bebés de alta calidad, con minerales y vitaminas enriquecidos. Además, también puedes darle un poco de puré de patatas, principalmente para complementar vitaminas y minerales.
Edad: Bebé de 5-6 meses.
Cambios físicos:
A partir de los 5 meses el bebé empieza a interesarse por alimentos distintos a la leche materna.
Incluso los bebés que fueron amamantados exclusivamente hasta hace cinco meses empezarán a querer alimentos distintos de la leche materna en este momento. Por ejemplo, cuando un bebé ve a un adulto comiendo, extenderá la mano para rascarse, mover los labios o babear. En este momento, puede considerar agregar algunos alimentos complementarios al bebé para prepararlo para el futuro destete.
Método de alimentación:
1. Si el bebé amamantado aumenta de peso una media de unos 15 g al día, o sólo gana unos 120 g en 10 días, se le deben dar 200 ml adicionales de alimento. leche.
En segundo lugar, los bebés alimentados con leche deben controlar adecuadamente la cantidad de leche que bebe. Si se le permite comer todo lo que quiera, engordará demasiado. La mayoría de los niños obesos ponen huevos durante este período, por lo que se debe controlar la cantidad de leche. El estándar de control todavía se basa en el aumento de peso. Es más apropiado si el aumento de peso se mantiene entre 150 y 200 gramos en 10 días. Si supera los 200 gramos hay que controlarlo. En general, la cantidad total de leche al día no debe exceder los 1000 ml y la deficiencia debe complementarse con sustituto de leche.
En tercer lugar, aumentar los alimentos complementarios. El alimento complementario que se puede añadir a los bebés de entre 5 y 6 meses deben ser cereales integrales. Debido a que al bebé está listo para que le salgan los dientes en este momento, y a algunos bebés ya les han salido uno o dos dientes deciduos, la capacidad de masticación del bebé se puede entrenar masticando alimentos. Al mismo tiempo, este período ha entrado en la etapa inicial del destete. Puedes alimentar a tu bebé con salsa de pescado, huevos enteros, paté de carne, paté de hígado de cerdo y otros alimentos todos los días para complementar tu hierro y proteínas animales. bebé con calorías como gachas podridas y fideos podridos. Si su bebé ahora está interesado en comer alimentos complementarios, puede reducir la cantidad de leche de una vez según corresponda.
4. La dieta de los bebés de un mes se puede formular según las siguientes normas:
6 de la mañana: Leche materna (o leche)
9:00 h: natillas de huevo al vapor 12:00 h: leche materna (o leche)
15:00 h: puré de frutas, zumo
17:00 h: gachas (con verdura picada, paté de pescado o hígado, carne picada)
8 pm: Leche materna (o leche)
11 pm: Leche materna (o leche)
Dejar de alimentar por la noche
Edad: bebé de 6 a 7 meses.
Cambios físicos:
Después de que el bebé cumple 6 meses, no solo tiene un deseo natural por la leche materna u otros alimentos distintos de la leche, sino que también tiene diferentes requisitos en cuanto al sabor de los alimentos. Interesado en la comida salada.
Método de alimentación:
Primero, ya sea leche materna o leche, el alimento básico del bebé sigue siendo la leche en este momento, y los alimentos sustitutos de la leche solo se pueden utilizar como alimentos de prueba para que el bebé practique comer.
En segundo lugar, añade alimentos semisólidos, como gachas de arroz o fideos, y cómelos sólo una vez al día. El valor nutricional de las gachas es mucho menor que el de la leche y la leche materna. 100 gramos de papilla de arroz al 15% solo pueden producir alrededor de 218 kilojulios, mientras que 100 gramos de leche humana pueden producir alrededor de 285 kilojulios y 100 gramos de leche dulce pueden producir 301 kilojulios. Además, la papilla de arroz también carece de la proteína animal necesaria para el crecimiento del bebé. Por lo tanto, las gachas o los fideos solo se pueden agregar una vez al día. Se deben preparar gachas de huevo, gachas de filete de pescado, gachas de carne picada y gachas de hígado para el bebé.
3. Observar el peso y pesar al bebé cada 10 días. Si el aumento de peso no es el ideal, no se puede reducir la producción de leche. Si el aumento de peso es normal, puede dejar de amamantar o amamantar una vez.
4. La disposición dietética del bebé de un mes puede remitirse a las siguientes normas:
6:30 de la mañana: 180ml de leche materna o láctea.
9 h: 1 huevo al vapor.
12 del mediodía: medio plato de gachas o fideos, verduras, carne o pescado que representan 1/3 de las gachas. 16:00: La leche materna o leche materna son 180 ml.
19:00 horas: Una pequeña cantidad de alimentos no básicos, 150ml de leche.
11 h: Leche materna o leche 180ml.
A partir de los 6 meses, el bebé puede comer frutas normales. Se pueden exprimir plátanos, melocotones, fresas y otras frutas para que las coma el bebé. También se pueden raspar las manzanas y las peras con una cuchara, pero se deben lavar y pelar antes de comer. .
Edad: bebé de 7-8 meses.
Cambios físicos:
Cuando el bebé llega a los 7 meses, los dientes temporales han comenzado a salir y ya tiene capacidad para masticar. Al mismo tiempo, la lengua tiene la función de remover los alimentos, y también muestra cada vez más preferencias personales por la comida, y también tiene ciertos requisitos para la alimentación.
Método de alimentación:
En primer lugar, seguir comiendo leche materna y leche.
Sin embargo, dado que los nutrientes contenidos en la leche materna o la leche, especialmente el hierro, las vitaminas y el calcio, ya no pueden satisfacer las necesidades del crecimiento y desarrollo del bebé, las calorías aportadas por los productos lácteos no son consistentes con las calorías consumidas por la cantidad cada vez mayor del bebé. de ejercicio. Por lo tanto, el bebé debe estar en la etapa intermedia del destete en este momento y el volumen diario de leche solo debe mantenerse en unos 500 ml.
En segundo lugar, añade sucedáneos de la leche semisólidos y sustituye los dos lácteos por arroz o harina en los cereales. Suponiendo que el volumen diario de leche no sea inferior a 500 ml, reduzca el volumen de leche dos veces y reemplácelo con sustituto de leche dos veces.
En tercer lugar, la elección de alimentos alternativos a la leche. Debes elegir bollos al vapor, galletas, hígado en polvo, sangre animal, tofu, etc.
4. Se pueden consultar los siguientes estándares para la disposición de recetas para bebés de un mes.
7 h: 200 ml de leche.
9-10h: 1 huevo al vapor, 2 galletas.
12:00 h: Un bol pequeño de gachas de surimi (o surimi)
16:00 h: 150 ml de leche, 1 trozo de bollo al vapor.
20:00 h: Fideos (con verdura picada y un poco de sangre animal)
22:00 h: 150 ml de leche.
Edad: Bebé de 8-9 meses.
Cambios físicos:
Cuando el bebé llega a los 8 meses, la necesidad de crecimiento y desarrollo se vuelve más urgente.
Método de alimentación:
En primer lugar, después de 8 meses de lactancia, aunque la leche materna sea suficiente, se debe ir semidestetando progresivamente. La razón es que los nutrientes de la leche materna no son suficientes para cubrir las necesidades de crecimiento y desarrollo del bebé. Por lo tanto, durante este mes no es necesario eliminar por completo la leche materna, pero ya no puede ser principalmente leche materna y se deben agregar una variedad de sucedáneos de la leche.
En segundo lugar, alimenta a tu bebé. En este momento, no es apropiado utilizar leche como alimento básico del bebé. Se deben agregar sustitutos de leche, pero el volumen diario de leche aún debe mantenerse entre 500 y 600 ml.
En tercer lugar, seguir añadiendo alimentos complementarios, como verduras picadas, huevos, gachas, fideos, pescado, carne picada, etc. La naturaleza de los alimentos complementarios también debe ser blanda y semisólida. A algunos bebés no les gusta beber gachas en este momento, pero les interesa el arroz que comen los adultos. También puedes dejar que tu bebé intente comer un poco. Si no hay indigestión, también puedes darle un poco de arroz blando en el futuro.
En cuarto lugar, dale a tu bebé una variedad de verduras, como zanahorias, tomates, cebollas, etc. Para los bebés que suelen sufrir estreñimiento, puedes elegir alimentos con más fibra como espinacas, repollo, rábanos, cebolla, etc.
5. Después de que el bebé tenga 8 meses, puedes cortar manzanas, peras, melocotones y otras frutas en rodajas finas para que el bebé las coma. Su bebé puede comer plátanos, uvas y naranjas enteros.
6. La dieta para bebés de un mes de edad se puede formular según los siguientes estándares.
7 h: 200 ml de leche.
11:00 horas: Un bol pequeño de papilla, 30g de verdura picada y 1/2 huevo.
15:00: 200 ml de leche
18:00: Las gachas son principalmente un bol, con 30g de pescado o carne picada y 30g de tofu.
9-22 h: 200 ml de leche.
Edad: bebé de 9-10 meses.
Cambios físicos:
Después de que el bebé cumple 9 meses, los cuatro dientes temporales han hecho erupción y la capacidad digestiva se ha vuelto más fuerte que antes.
Métodos de alimentación:
1. Cuando la leche materna es suficiente, además de dar un poco de leche materna por la mañana y por la noche antes de acostarse, se debe interrumpir la lactancia gradualmente durante el día. . Si le resulta difícil dejar de amamantar durante el día, el bebé se niega a tomar un sustituto de leche. En este momento, es necesario suspender por completo la lactancia materna.
En segundo lugar, si alimenta a su bebé con leche, el volumen diario de leche debe seguir siendo de unos 500 mg. Los alimentos sustitutivos de la leche se pueden organizar tres veces porque el bebé ha entrado gradualmente en la última etapa del destete.
En tercer lugar, se debe incrementar adecuadamente la alimentación suplementaria, que puede ser arroz tierno y carne (principalmente carne magra), o carne picada, pescado, huevos, verduras ralladas, patatas, zanahorias, etc. Se puede agregar a gachas o fideos, y se debe aumentar la cantidad respecto al último mes.
En cuarto lugar, añade snacks, como galletas, bollos tostados y otros alimentos sólidos durante el brunch.
En quinto lugar, añade frutas. Este bebé de un mes ya puede comer fruta entera de la mano. Pero la madre debe prestar atención a las manos del bebé antes de comer la fruta, lavar la fruta, pelarla y dejar que el bebé la sostenga en la mano para comer, una pieza al día.
6. La dieta para bebés de un mes se puede formular según los siguientes estándares:
7:00 de la mañana: 1/2 plato pequeño de papilla, apropiado cantidad de hilo de carne y un huevo.
9 h: 100 ml de leche, 1-2 galletas.
12:00: Tazón pequeño de fideos con verduras, carne y pescado.
15:00: 200ml de leche y snack.
6 de la tarde: Un tazón pequeño de gachas, verduras picadas y hígado en polvo.
8-8:30pm: Añadir leche una vez antes de acostarse, unos 150ml.
Edad: Bebé de 10-11 meses.
Cambios físicos:
Después de que el bebé cumple 10 meses, le han salido de 4 a 6 dientes deciduos y tiene cierta capacidad de masticación y función digestiva. La leche materna se puede cortar en este momento y alimentar con sustituto de leche y leche.
Métodos de alimentación:
Primero, destete la leche materna y reemplázala con alimentos básicos. Además del sustituto de leche para las tres comidas al día, también se deben disponer de leche y refrigerios por la mañana y por la tarde para compensar la falta de proteínas y sal inorgánica en el sustituto de leche.
En segundo lugar, si estás amamantando a tu bebé, debes reducir la cantidad de leche en este momento. Es mejor programar el horario de alimentación por la mañana y por la tarde, y el volumen diario de leche no debe exceder los 500 ml.
En tercer lugar, aumentar los alimentos complementarios. En este momento, el bebé tiene cierta capacidad digestiva y puede comer alimentos como arroz podrido. La cantidad de alimento complementario es ligeramente mayor que el mes pasado. Si las gachas de avena han sido el complemento alimenticio principal en el pasado y su bebé puede terminar un tazón pequeño, puede intentar agregar una porción de arroz en este momento. Al principio, puede alimentar al bebé con 2 o 3 cucharadas de arroz tierno antes de comer papilla, para que el bebé pueda adaptarse lentamente. Si a tu bebé le gusta comer y digiere bien, puedes ir aumentando la cantidad poco a poco.
4. La disposición de la dieta del bebé este mes se puede determinar según los siguientes estándares:
7:00 am: 180 ml de leche, dos rebanadas de pan (de 10 cm cuadrados).
9:00 horas: 100 ml de agua hirviendo, dos galletas.
11 del mediodía: medio bol pequeño de arroz, 1 huevo y verduras.
15:00: 180ml de leche, 1 snack, fruta.
18.00 horas: Un bol pequeño con gachas, pescado, carne picada y verduras.
21:00 horas: 100ml de leche fresca.
Las verduras para el almuerzo pueden ser espinacas, col china, zanahoria, etc. , picado y mezclado con huevos para hacer rollitos para el bebé. Por la tarde puedes comer naranjas, plátanos, tomates, fresas, uvas, etc.
Edad: Bebé de 11-12 meses.
Cambios físicos:
En este momento el bebé ya no toma leche materna y leche como principal dieta diaria, finalizando así el periodo de destete y comenzando a realizar una dieta post-destete. .
Método de alimentación:
En primer lugar, continuar amamantando. Algunas personas piensan que está mal dejar de comer leche cuando se desteta. Porque a los bebés no les pueden faltar proteínas durante su crecimiento y desarrollo. Aunque existen alimentos de origen animal en la dieta del bebé, la cantidad es insuficiente y complementar con leche es la mejor forma de complementar. En cuanto a la cantidad de leche, se puede determinar en función de la cantidad de pescado, carne y huevos que ingiera el bebé. En términos generales, la producción diaria de leche del bebé no debe ser inferior a 250 ml.
En segundo lugar, después del destete del bebé, la avena se convierte en su alimento básico y la avena también proporciona la mayor parte de la fuente de energía térmica. Por lo tanto, la alimentación del bebé debe basarse en arroz y harina, complementados con alimentos de origen animal, verduras y productos de soja.
En tercer lugar, a medida que la función digestiva del bebé mejora gradualmente, las combinaciones de alimentos también se pueden diversificar. Es mejor cambiar los patrones con frecuencia, como bollos al vapor, albóndigas, wonton, bollos al vapor, rollitos de flores, etc. , para potenciar el interés del bebé por comer.
En cuarto lugar, entrene a su bebé para que coma con cuchara.
5. La dieta de los bebés de un mes se puede formular según los siguientes estándares:
7 de la mañana: un plato pequeño de avena, un trozo de pastel de carne o pan.
9 h: 150ml de leche.
12:00: Arroz guisado (25 g de arroz, 25 g de carne picada, 25 g de verduras) 15:00 h: 100 ml de leche, un paquetito de pasta de judías rojas.
19:00 horas: Un bol pequeño de arroz podrido, pescado, huevos, verduras o tofu.
21:00: Fruta