¿Comer alimentos dulces afectará la producción de leche?

Ma Bao no puede comer casualmente durante la lactancia porque el tracto gastrointestinal del bebé aún no se ha desarrollado bien y su capacidad de digestión es débil. El bebé es incapaz de procesar los alimentos que recibe, y esto se refleja en las heces del bebé. Si el bebé come más pepinos, sus heces se pondrán verdes. Si Ma Bao come demasiada sandía, el bebé tendrá diarrea. Por tanto, comer dulces durante la lactancia afectará a la leche materna y, por tanto, a la salud del bebé. Se deben tener en cuenta los siguientes puntos durante la lactancia:

1. Asegurar una ingesta adecuada de agua: Ma Bao debe beber más agua y comer más alimentos líquidos todos los días. Como sopa, gachas, etc. , puede reponer el agua perdida en la leche y garantizar la calidad de la leche.

2. Ingesta de proteínas: 1/3 de las proteínas son alimentos con propiedades físicas automáticas. Se recomienda que Ma Bao cocine un poco de sopa de manitas de cerdo, porque las manitas de cerdo son ricas en proteínas y grasas y también tienen un fuerte efecto activador de la sangre.

3. Dieta diversificada: Ma Bao necesita tener una dieta completa y no ser partidario de los eclipses. Solo así podrás asegurarte de obtener suficientes nutrientes. El alimento básico debe ser espeso o fino, y. la dieta debe ser lo más variada posible.