¿Cómo realizar científicamente el confinamiento 42 días después del parto en verano?
1. Lo más importante durante el confinamiento es prestar atención al descanso: pero no estar todo el tiempo en la cama. Puedes levantarte al día siguiente del parto. , que también ayudará a eliminar los loquios y favorecerá la motilidad intestinal, las adherencias intestinales, el estreñimiento y la retención urinaria.
Mantén un buen humor y organiza tu dieta de forma razonable. Mantenlo limpio. Puedes cepillarte los dientes, lavarte la cara y peinarte normalmente al día siguiente de dar a luz. Sólo recuerda utilizar un cepillo de dientes suave, tener cuidado con las encías sangrantes y hacer ejercicio adecuado.
Preste atención a la recuperación del útero después del parto, es decir, observe cómo el color de los loquios cambia de rojo a blanco, el número disminuye gradualmente y el olor de los loquios cambia de sanguinolento a inodoro. Por lo general, le darán el alta del hospital después de un mes. Si los loquios están sucios o anormales, busque atención médica de inmediato. Recuerde acudir al hospital para un control posparto entre 6 y 8 semanas después del parto.
Generalmente, puedes bañarte con agua tibia a 28-30 ℃ 3-7 días después del parto. Use agua tibia al bañarse y séquese bien inmediatamente después del lavado. No permita que la piel transporte humedad para evitar resfriarse. Además, las madres que han tenido una cesárea no pueden bañarse hasta pasadas 2 semanas, dependiendo de la recuperación de la herida.
2. Precauciones durante los 42 días posteriores al parto
El período real de parto es de 42 días, también llamado período de puerperio. Recuerde acudir al hospital para una revisión dentro de los 42 a 50 días para ver si la sangre en el útero está limpia y si hay inflamación o pólipos.
¡Espero que esto ayude!