¿Cómo lidiar con el intestino permeable durante la defecación?
Orientación:
Preste atención a la terapia dietética, coma más verduras y frutas ricas en fibra cruda, beba más agua y desarrolle el hábito de defecar con regularidad. El tiempo en cuclillas no debe ser demasiado largo cada vez. Las protuberancias deben tratarse a tiempo: primero limpie el ano con agua tibia, luego acuéstese en la cama, acolche sus nalgas, aplique un poco de aceite de cocina sobre papel higiénico suave, sostenga el papel engrasado en la mano y empuje suavemente el ano hacia el interior. ano. No se levante de inmediato. Lo mejor es hacer ejercicios de elevación durante 5 a 10 minutos.
El prolapso anal severo sólo puede tratarse completamente mediante cirugía. Se recomienda acudir al hospital para examen y tratamiento lo antes posible. Te deseo buena salud.