¿Comer huevos de pato puede reducir la presión arterial?

Escuché que los huevos de pato pueden reducir la presión arterial y son buenos para los pacientes con presión arterial alta. Sin embargo, los huevos de pato quedan salados después de marinarlos. Los pacientes con presión arterial alta normalmente deberían comer menos alimentos salados y más alimentos ligeros. El contenido de grasa de la yema de huevo se siente un poco alto. Estos no son buenos para pacientes con presión arterial alta. ¿Es cierto que los huevos de pato pueden reducir la presión arterial? ¿Pueden realmente los pacientes con hipertensión arterial comer huevos de pato? ¿Habrá algún efecto adverso?

1. Puede reducir la presión arterial.

Los huevos de pato contienen proteínas ricas y de alta calidad y, de hecho, tienen el efecto de reducir la presión arterial, pero no son huevos de pato salados en escabeche, sino huevos de pato frescos o huevos en conserva después de huevos de pato procesados. De hecho, para los pacientes con hipertensión, especialmente los pacientes de edad avanzada, el tratamiento convencional y el control de medicamentos son los tratamientos principales, seguidos por la dietoterapia, que juega principalmente un papel de apoyo, porque cualquier alimento que se consume en grandes cantidades durante un período prolongado para tratar la hipertensión La enfermedad inevitablemente tendrá otros efectos adversos, por lo que comer huevos de pato puede reducir la presión arterial, pero debe hacerse con moderación.

2. Controlar la cantidad.

De hecho, los huevos de pato frescos son buenos para pacientes con hipertensión arterial, pero si son huevos de pato salados, será mejor que no los comas o que comas menos, especialmente los salados. Para los ligeramente mejores, puedes comer media pieza en lugar de una, pero no comas demasiado. Si está fresco, puedes comerlo uno a la vez, pero no lo comas con frecuencia. Cómelo cada pocos días.

3. Presta atención a la hipertensión arterial

Los pacientes con hipertensión arterial tampoco deben prestar atención a su dieta. No deben comer alimentos ricos en grasas, calorías y colesterol. Intenta llevar una dieta lo más ligera posible, dormir lo suficiente y hacer la mayor cantidad de ejercicio aeróbico posible, como Tai Chi, caminar, gimnasia, etc. Además, deben cooperar con el control de drogas y comer de forma razonable. Si es un paciente hipertenso y obeso, debe reducir adecuadamente la ingesta de alimentos, comer más frutas y verduras y comer menos carne.