Protección de verano: Prevenga las enfermedades lunares

Con la mejora del nivel de vida, a menudo dependemos de aires acondicionados y ventiladores para refrescarnos en verano. Pero para las amigas que padecen síndrome posparto, que necesitan vivir en un ambiente con aire acondicionado o ventiladores por motivos laborales u otros, el verano se ha convertido en un período crítico. Para evitar que los síntomas del síndrome de confinamiento empeoren, las medidas de protección en verano son fundamentales.

Presta atención a la temperatura ambiente.

Para los amigos que están confinados, el aire acondicionado central se utiliza con frecuencia en los hospitales en verano y la temperatura ambiente general es baja, por lo que es necesario prevenir la aparición de enfermedades por confinamiento. También preste atención a mantener una temperatura adecuada en casa y evite depender demasiado del aire acondicionado y los ventiladores.

Presta atención al bañarte

En verano sudas mucho, así que asegúrate de no resfriarte mientras te bañas. La temperatura del agua del baño no puede ser demasiado baja. Seque su cuerpo rápidamente después del lavado para evitar resfriarse.

Vestir apropiadamente.

Aunque la temperatura es alta en verano, las pacientes con síndrome posparto no deben usar demasiado. La vestimenta debe basarse en no sentir frío. Demasiada ropa puede provocar sudoración excesiva, por lo que es necesario vestirse con moderación.

Presta más atención al drenaje tras el parto.

En verano, las amigas que han tenido drenaje posparto deberían prestar más atención a prevenir enfermedades de confinamiento y garantizar una buena salud. Preste atención a la dieta, el descanso y el ejercicio para evitar fatiga excesiva e infecciones.