Me duele la cabeza cuando me siento o me levanto, me duele cuando sacudo la cabeza e incluso sudo. ¿Qué está sucediendo? El dolor de cabeza suele comenzar al mediodía y dura todo el tiempo.

Hola: puede haber deficiencia tanto de qi como de sangre combinada con un trastorno del metabolismo endocrino, o puede haber deficiencia de riñón, deficiencia de bazo y frialdad con pérdida de oligoelementos, agua y calcio. Se recomienda que se realice pruebas periódicas de la función hepática y renal, pruebas de hematuria de rutina, pruebas del sistema endocrino, coma más frutas y verduras, complemente vitaminas y calcio y distraiga adecuadamente su atención. Puedes elegir la medicina tradicional china y los baños medicados combinados con acupuntura para un acondicionamiento integral. Puedes remojar tus manos y pies en agua caliente antes de acostarte para promover la circulación sanguínea, principalmente para mantenerte de buen humor y evitar el estrés.

Sugerencias:

Hola: debes prestar atención al descanso, prestar atención a mantenerte caliente del frío, beber más agua caliente, comer razonablemente, trabajar y descansar con regularidad, relajarte relajándote. , no trabaje demasiado, complemente vitaminas, oligoelementos y calcio, evite los alimentos picantes y fríos, haga ejercicio moderado y tome más sol. La dieta puede consistir principalmente en gachas calientes y alimentos blandos y fáciles de digerir para mejorar la inmunidad. de ambientes ruidosos y estimulación del tabaco y alcohol, mantenga una buena actitud y evite las emociones. Esté nervioso, preste atención a su alimentación y sueño.