¿Comer pescado sin piel causará acné?
1. Los factores genéticos y la secreción hormonal hacen que las glándulas sebáceas se agranden y luego la secreción excesiva de aceite provoca acné.
2. Los factores ambientales también influyen;
3. A veces, algunos cosméticos o expansores de la piel pueden obstruir los poros y provocar estrés mental. La presión laboral y de estudio también puede ser un factor, especialmente cuando las mujeres experimentan por primera vez brotes de acné en la adolescencia.
El acné se presenta en muchas formas y tamaños. Las pápulas son una manifestación leve que parece una protuberancia roja. Y las pústulas son muy graves. Las capas profundas de los folículos pilosos están inflamadas y contienen sangre y pus, lo que da miedo. Si tiene llagas faciales graves y vasos sanguíneos en la nariz, la barbilla o las mejillas que se enrojecen e hinchan fácilmente, es posible que tenga rosácea, que es mucho más grave que el acné.
No importa cuál sea la situación, siempre y cuando no estés seguro de cómo manejarla, o si el tratamiento no tiene ningún efecto, ¡debes consultar a un médico! También es importante para su cuidado diario. Los profesionales creen que los pacientes con acné deben seguir los siguientes aspectos:
1. Cuidado y maquillaje de la piel
l. Trate la piel con suavidad: no excave, apriete ni frote con fuerza. Cepillarse demasiado fuerte sólo empeorará el acné. Al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, lavarse la cara vigorosamente no reduce la producción de grasa, frotar vigorosamente solo producirá más grasa.
2. Utilice productos para el cuidado de la piel que puedan controlar la grasa y limpiar la grasa: En el pasado, la mayoría de los productos para el cuidado de la piel grasa solo eliminaban el exceso de grasa del rostro. Hoy en día, los productos para el cuidado de la piel grasa tienen la función de controlar. Aceite y grasa de limpieza. Utilizan ingredientes bioquímicos o vegetales para penetrar profundamente en la piel, controlar la función de secreción de las glándulas sebáceas, "absorber la grasa" en la superficie de la piel, convertir la grasa y reducir los poros al mismo tiempo, reduciendo así la secreción de grasa. Puede elegir este producto con buena reputación.
3. No utilice exfoliantes ni agua para encoger: Los exfoliantes y el agua para encoger estimularán excesivamente la epidermis, empeorarán la condición de la piel ya inflamada y agravarán la secreción de las glándulas sebáceas, empeorando la situación. Además, la reducción del agua puede reducir los poros y hacer que los poros previamente obstruidos sean más pequeños.
4. Presta atención a si los cosméticos que eliges son fórmulas a base de aceite y agua: Las amigas con acné a veces aplican alguna base de forma moderada, que puede cubrir y embellecer, pero al elegir el lápiz labial y la base, ten cuidado. Tenga cuidado de evitar el uso de productos solubles en aceite para evitar que empeore el acné. La crema gouache actual es muy adecuada para pieles grasas. Tiene una textura refrescante y no contiene ingredientes que aumenten la carga de grasa en la piel. No hará que el acné sea más evidente debido al polvo seco.
5. Presta atención a la higiene personal: Los hábitos de higiene personal determinan cuánto tiempo permanece el acné en el rostro. Si tiene granos en la barbilla o en la boca, no use ropa con cuello. El collar es un escondite y puede rozar fácilmente la mandíbula, agravando la afección. Además, el cabello siempre debe mantenerse en la parte posterior de la cabeza y no deben dejarse flequillos para evitar que las manchas de polvo y aceite en el cabello infecten el acné.
Además, la mayoría de la gente no sabe que las fundas de almohada y las sábanas son los lugares donde es más probable que se acumulen células muertas, ácaros, polvo, caspa y otra suciedad durante el sueño prolongado. bacterias en la piel del rostro. Por tanto, lo mejor es mantener la buena costumbre de lavar las toallas de las almohadas todos los días, especialmente en el caso de personas con acné severo.
Una vez que los ingredientes fijadores de la laca para el cabello y los agentes de peinado se rocían sobre la piel, pueden obstruir fácilmente los poros y hacer que sea más difícil limpiar la grasa y la suciedad, así que mantén tu rostro alejado de ellos. Además, lavarse el cabello todos los días y mantenerlo limpio también puede mejorar el acné y prevenir infecciones.
6. Preste atención a las medidas de protección solar: una vez que los rayos ultravioleta del sol atraviesan la herida del acné y penetran directamente en la epidermis, se formarán manchas oscuras en la herida incluso después de que desaparezca el acné. Aún quedarán manchas. Si te preocupa que el protector solar sea demasiado graso, puedes utilizar un pañuelo para absorber el exceso de grasa después de aplicar el protector solar. Esto no afectará la función del protector solar y evitará la carga de grasa.
Segundo, tratamiento médico
Descubrir la causa del acné y prescribir el medicamento adecuado. Lo mejor es consultar a un médico para que le ayude a descubrir la causa de su acné. Sólo mejorando completamente las causas de la recurrencia podremos controlar eficazmente la propagación del acné.
2. Esperar pacientemente cuando el acné se inflame. Hay que controlarse para no picarse los granos, porque para ser serio, picarse los granos puede provocar infecciones graves, sepsis, endocarditis y daño renal. No hace mucho, un estudiante universitario casi muere de endocarditis bacteriana aguda debido a la "viruela". Para decirlo suavemente, eliminar el “acné” puede agravar la inflamación local y dejar cicatrices permanentes después de la curación.
En este momento, puedes comprar un tubo de gel con funciones antiinflamatorias y antiacné. Cuando el acné aún no se ha desarrollado o ya se ha desarrollado, coloca un bastoncillo de algodón sobre el gel, lo que puede ayudar. Seca el acné y acelera la vida útil. Lo que hay que tener en cuenta en este momento es que el gel solo se puede aplicar en el acné, no en todo el rostro, para no irritar demasiado la piel no infectada y provocar enrojecimiento e hinchazón.
3. El tratamiento del acné no puede ser único. Dado que la gravedad del acné varía de persona a persona, no espere que un tratamiento funcione para todos y para todos los tipos de acné.
Es posible que algunas personas puedan controlar y tratar el acné de alguna manera esta vez, pero no la próxima. Por ello, los médicos abogan ahora por un tratamiento individualizado. Para los síntomas leves del acné, se pueden utilizar geles para el acné como tratamiento. En el tratamiento de los puntos negros y blancos, la tretinoína puede lograr buenos resultados cuando se toma interna o externamente.
La aplicación de antibióticos directamente sobre la piel no es mejor que los antibióticos orales. La aplicación tópica tarda entre 4 y 6 semanas en ser efectiva; para el acné severo, los antibióticos orales siguen siendo el método principal. Para reducir los efectos secundarios de los antibióticos orales, los médicos reducirán la cantidad de medicamento y usarán algo de ácido retinoico o antibióticos para aplicar sobre la piel.
Si la zona inflamada es grande, el mejor tratamiento es inyectar una pequeña cantidad de esteroides subcutáneos. Este enfoque mejorará rápidamente la inflamación. Algunos médicos recetan pastillas anticonceptivas para tratar el acné severo. Las pastillas anticonceptivas son eficaces al principio, pero poco a poco pierden su eficacia. Este medicamento no debe usarse por períodos prolongados.
En tercer lugar, presta atención a tu dieta.
Come más frutas y verduras ricas en vitaminas, y procura dormir lo suficiente y tener hábitos alimentarios normales.
2. No fumes. La nicotina de los cigarrillos encoge las paredes capilares, acumula toxinas en la sangre y la linfa, reduce la tasa de absorción de oxígeno de las células de la piel, debilitando así la capacidad de curación de la piel y formando fácilmente una infección cruzada del acné.
3. Consume alimentos menos picantes, fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no causan acné directamente, pueden "empeorar" la afección. Porque estos alimentos aumentarán la capacidad de carga del corazón, reducirán la calidad de la vitamina K en la sangre e indirectamente inducirán la formación de acné.
Cuarto, ajusta tu psicología
No prestes atención al acné. Sólo un problema de piel. De hecho, los trastornos endocrinos siempre han sido un importante culpable de provocar acné. Si el acné realmente aparece en el mentón y las sienes, se necesita una regulación endocrina.
Según la encuesta, existen enormes presiones en la vida, como mudarse a un nuevo hogar, cambiar de trabajo, casarse, tener hijos, hacer exámenes, viajar al extranjero, etc. , es una causa importante de desequilibrio fisiológico, y debemos aprender a regularnos bien.
5. Tratamiento de enfermedades primarias
l. Problemas del sistema digestivo, como estreñimiento, diarrea crónica, hiperacidez, úlceras, etc. , lo que provocará la acumulación de toxinas en el organismo y la imposibilidad de que los productos de desecho se eliminen con normalidad. En este momento, el acné también aparecerá alrededor de la boca y en las partes reflejas del sistema digestivo, así que trate de tratar la enfermedad original.
2. Cuando cambian las estaciones y la humedad aumenta repentinamente, el código de conducción secretado por las glándulas sebáceas no se puede ajustar temporalmente, lo que también puede provocar acné. Si se trata adecuadamente, desaparecerá en unos días.
3. Algunos fármacos, como los anticonceptivos orales, los fármacos para bajar de peso y los fármacos acondicionadores menstruales, pueden estimular trastornos endocrinos o provocar la acumulación de toxinas para formar el llamado "acné tóxico".
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1. ¿Por qué nos da acné?
Existen tanto hormonas masculinas como estrógenos en el cuerpo humano, pero las principales son las hormonas masculinas y las principales son los estrógenos. Normalmente, la proporción de las dos hormonas está equilibrada. El acné en las adolescentes se debe a una secreción hormonal inestable en el cuerpo. El estrógeno es normal y los andrógenos son altos. Las mujeres adultas a menudo no aumentan los andrógenos pero disminuyen. Esto también provoca un desequilibrio entre las dos hormonas, lo que a menudo conduce a una secreción excesiva de sebo. , los folículos pilosos se obstruyen y provocan acné. También hay varios factores importantes que contribuyen a los desequilibrios hormonales y al crecimiento del acné:
El deterioro del entorno físico y social. El hombre y la naturaleza son un todo. En las últimas décadas, el deterioro del medio ambiente natural y la acelerada vida social pueden provocar trastornos endocrinos. Una investigación realizada por expertos británicos muestra que la edad de madurez sexual de las niñas modernas es generalmente un año más temprana que hace cien años. Esto se debe a la contaminación del aire y la contaminación lumínica. Para dar el ejemplo más simple, en estado natural, las gallinas viejas eclosionan huevos basándose enteramente en su propia temperatura, pero las granjas usan bombillas grandes de N kilovatios para acortar el proceso de incubación. Esto muestra cuánto afectan los cambios de temperatura y luz a las hormonas.
Esta es una condición externa que no podemos cambiar, pero podemos intentar eliminar la influencia de esta condición con una vida regular y saludable, coordinando así nuestro sistema endocrino.
Cambios en la estructura dietética. La dieta tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. La dieta de la gente moderna es principalmente "grasa y dulce", lo que aumenta en gran medida el riesgo de acné.
Factores genéticos. Si tus padres alguna vez han tenido acné, no debes huir, porque nuestra constitución física está determinada en gran medida por la genética. Si ellos nunca han tenido acné y tú sí, es hora de mejorar tu dieta y estilo de vida.
Estado mental. Una vez vi a una chica decir: "Mi estado de ánimo tiene mucho que ver con el crecimiento del acné. Si me enojo con alguien el primer día, el acné definitivamente aparecerá a la mañana siguiente. ¡Eso es exacto!" depresión, ira, etc. Todo te llevará a “enojarte”, y los resultados pronto se reflejarán en tu rostro.
Pérdida de peso inadecuada. Muchos métodos de pérdida de peso para mujeres no son científicos. Algunos se basan en eliminar el hambre y otros se basan en medicamentos que contienen hormonas, que cambiarán su físico y causarán acné.
Además, la aclimatación y algunas enfermedades ginecológicas también pueden provocar acné.
2. ¿Cómo se vuelve cada vez más grave el acné?
Existen dos razones principales para el empeoramiento del acné, una es objetiva y la otra subjetiva.
Hablemos primero del primero.
La piel de todas las personas tiene una flora normal y generalmente no provoca enfermedades. Pero cuando ocurre el acné, hay una acumulación de sebo en la piel, lo que proporciona ricos nutrientes para que estas bacterias se multipliquen. En este momento, pueden convertirse fácilmente en bacterias dañinas y provocar que el acné empeore. El acné rojo también es una inflamación provocada por la acumulación de sebo. La solución a esta situación es simplemente mantenerlo limpio. Use agua tibia y jabón no irritante para eliminar el sebo y evitar su acumulación.
Aquí te contamos las razones por las que empeoramos el acné.
La primera es la infección por bacterias externas. En otras palabras, es una invasión bacteriana provocada por apretar, rascar y rascar las espinillas. ¡Nunca explotes los granos! ¡A menos que quieras dejar una "huella juvenil" para toda la vida! ¡No te toques la cara con frecuencia y no la toques si te pica! Puedes preparar toallitas húmedas y aplicarlas en tu rostro si te pica, ¡pero no lo frotes! Después de lavarte la cara, en lugar de limpiarla con una toalla, aplícala en la cara para absorber la humedad.
Luego están los remedios caseros y los cosméticos supersticiosos. El aloe vera y la pasta de dientes se citan a menudo como remedios caseros para el acné. Estas cosas tienen algunos efectos antiinflamatorios, pero sus efectos son muy limitados. Y algunas personas son alérgicas a él y han utilizado mascarillas antiinflamatorias y antiacné en los salones de belleza. ¡Fue genial en ese momento, pero horrible después! Recuerde, no use su cara como campo de pruebas. Además, muchas niñas abusan del corrector y la base para cubrir el acné en la cara: ¿deberían pintarse la cara más gruesa que la pared por el resto de sus vidas o deberían exponer temporalmente su fealdad para poder tener una cara que sea fácil de poner? ¿En maquillaje en el futuro? Cubrirse no siempre es una solución a largo plazo y aplicar base en un grano es como bloquear el río Amarillo. Cuando tengas acné, simplemente lávate la cara y aplica un tónico astringente o un gel controlador de grasa. Recuerda, los cosméticos que “marcan la diferencia” están pensados para rostros que no tienen problemas. ¡Primero haz un cuidado básico de la piel y luego aplícalo en tu cara!
3. (Lo más importante) ¿Qué debemos hacer?
En definitiva, lo que quiero decir es que el entrenamiento de fuerza interna es mucho más importante que el tratamiento externo.
Si 100 personas tienen acné, habrá 100 tratamientos. Incluso si sabes lo suficiente sobre cómo tratar el acné, aún necesitas que un médico lo diagnostique con prontitud. Lo mejor es buscar un buen médico para averiguar qué tipo de constitución tiene para poder recetarle el medicamento adecuado según su constitución. Pero no se puede tratar a un médico al azar. La clave es ser eficaz, por lo que todos deben encontrar al médico adecuado y tomar el medicamento adecuado.
El acné ya está bajo control, pero hay que prestar atención al cuidado diario. Mi médico me dijo que el acné es como un resfriado y tiene una alta tasa de recurrencia, por lo que me recomendó que desarrollara buenos hábitos de vida. También me dijo que hay varios tipos de acné: el tipo de calor pulmonar es papular, para decirlo sin rodeos, son los síntomas típicos de sequedad de boca, malestar, saburra amarilla y enfado. Puedes beber más té de crisantemo para limpiar tus pulmones y desintoxicarte, pelear menos con la gente, mantener la calma y comer más platos vegetarianos. Es mejor no comer carne durante un mes antes de volver a mirar. Beba un poco de pasta de níspero si es necesario.
De tipo calor húmedo, el acné es de tipo pustulosa, de esas que tienen agua corriente, y presenta síntomas como dolor, mal aliento, estreñimiento, etc. Por eso también es anormal estar enojado después de comer demasiado. Se recomienda tomar Jiedu Yang Yan Capsule, pero recuerde que es dependiente y no se puede tomar con frecuencia. Es mejor regularlo mediante la dieta. Está bien beber un cuenco de agua con miel por la mañana. Come más rábanos. Realmente no puedo usar bezoar para la diarrea.
Tipo de flema y estasis sanguínea.
El acné es relativamente duro y quístico. Por lo general, le teme al calor, es propenso a sudar y tiene heces informes. Existe riesgo de enfermedades ginecológicas. Toma un poco de medicina angélica. Coma más algas, algas mezcladas con apio y menos pechuga de pollo. Esto es para personas propensas al acné con este tipo de cuerpo; ¡las personas con otros tipos de cuerpo no deberían probarlo! Algunas personas dicen que las algas pueden eliminar el acné, pero depende de cada individuo. Si ya tienes frío, come unas algas y no tendrás que ver a nadie.
Constitución por deficiencia. El acné es fácil de reaparecer, generalmente la boca está seca y la lengua es propensa a sufrir dolor de espalda y fatiga. No me culpes por ser directo. Este es el resultado de la indulgencia. Es cierto que una vida sexual armoniosa y feliz puede nutrir tu apariencia, pero los extremos de las cosas tienen sus opuestos, y el exceso se reflejará en tu rostro. Come un poco de astrágalo.
Tipo calor interno y frío externo. Ésta es la persona más difícil y difícil de conocer. Sólo soy yo. Tenía las manos y los pies fríos y me sentía como un fantasma, pero mi cara estaba cubierta de acné. Y cansarse fácilmente. Trátelo con ginseng y astrágalo juntos, el ginseng trata el resfriado y el astrágalo trata el fuego. Evite comer mariscos tanto como sea posible. Los mariscos se llaman el "yang del yin" y son los más tabú para las personas que sufren de calor y frío internos.
4. Algunos consejos
En primer lugar, ¡es absolutamente imposible tener la piel flácida y plana! ! ! No digas que tienes piel alérgica, aunque no tengas piel alérgica, ¡ni siquiera puedes ponértela! Piénsalo: ¿podrías ponerte pie de atleta en la cara? Además, en el caso de las niñas, su piel suele sanar en la segunda semana después de su período menstrual. En general, la piel está en su peor momento una semana antes del período menstrual, y el período menstrual también es muy malo. Después del período menstrual todo estará bien. A la segunda semana después del período menstrual (es decir, el período de ovulación, si se quiere prevenir el embarazo se debe contar este día), la piel estará curada.
Si el acné es muy grave, lo mejor es no utilizar jabón de azufre, porque cada persona es diferente, y lo que te conviene puede no serlo. El jabón de azufre actúa principalmente como limpiador y puede eliminar grandes cantidades de sebo y acné nuevo. Si no hay un ambiente de sebo, será fácil de matar, pero si el acné ya es severo, es fácil usar azufre para dañar la piel ya frágil.
Además, el acné fisiológico de la adolescencia se curará después de la pubertad siempre que no se arranque con las manos sucias, y no dejará ninguna marca si el período menstrual es estimulado por el mundo exterior; , como comer comida picante o enojarse, mejorará después de eso, debe ir al hospital por la inflamación causada por el mal uso de cosméticos y luego hay una falta de ciertas sustancias en el cuerpo, lo que provoca acné y piel; alergias. Intenta ajustar tu dieta. Aunque el efecto es lento, es un tipo de mantenimiento a largo plazo. Si no sabes lo que te falta, debes comer de todo y no ser exigente con la comida (claro que los tabúes no cuentan).
Lava tu cara con jabón no irritante. No te laves con demasiada frecuencia. Lavarse dos veces al día es suficiente, pero lávese dos veces cada vez. Tenga en cuenta que las toallas deben estar limpias. Se recomienda preparar dos toallas. Después de limpiarte la cara, lávala y sécala. Lo mejor es usar uno al sol y luego usar el otro, al revés.
Bebe más agua para desintoxicarte. En verano, las sandías son fáciles de encontrar, intenta comer una al día. Se recomienda comer más tomates y manzanas y evitar los cítricos, que fácilmente pueden provocar calor interno. Asegúrate de comer un plato de vegetales verdes todos los días;
Bebe un poco de té verde o té de crisantemo todos los días, no tomes café, no bebas té fuerte, come menos azúcar, no bebas bebidas carbonatadas, y beba agua o té ligero cuando tenga sed. Coma más comida vegetariana y menos grasa. La carne se puede cocinar en salsa blanca, pero no estofada en salsa marrón. Es mejor comer pollo en lugar de cerdo, ternera y cordero.
Come más maíz. Use rábano blanco para cocinar repollo y cómelo una vez a la semana, agregue menos sal y algas secas o bébalo con jugo de rábano blanco. Cuando bebas agua mineral, añade una rodaja de limón y exprímela en el agua; bebe un vaso de agua fría nada más despertarte por la mañana (no importa si no te cepillas los dientes, solo cepillalos). después de beber, nadie lo sabe).
Además, lo es el ejercicio. Beber una cierta cantidad de agua y hacer más ejercicio provocará más sudoración y una desintoxicación natural. Correr dos veces cada mañana o saltar la cuerda no sólo desintoxica, sino que también ayuda a perder peso y mantenerse en forma. El ejercicio tiene un efecto sobre toda la belleza. Además, si te pica la piel, cocina el apio y el tofu en una proporción de 2:3, agrega sal, come uno o dos al día y prueba durante una semana.
Por último, el médico también afirmó que mantener la sonrisa y el buen humor no es el fin del mundo. ¡Piense en cuántas personas en el mundo no tienen tiempo para preocuparse por el acné en la cara! Y cuanto más le temes, más testarudo se vuelve. ¡Mantén una actitud segura y ahuyentarás el acné! Mira hacia el mundo y el sol. La luz del sol también es una excelente manera de matar los gérmenes.
Espero que esto sea útil para el cartel original.
Autor: Wolf Fecha de estreno: 2005-11-04.
Para “controlar” el acné, no seas impaciente. Un estado de ánimo feliz también es la clave para curar el acné.
Déjame contarte algunas de tus experiencias de "batalla"... ¡Te deseo éxito en "controlar" el acné! ! !
■El acné se debe principalmente a dos motivos. Una es que la piel es grasa, las glándulas sebáceas están demasiado desarrolladas y la secreción de sebo es demasiado fuerte. Si los poros están bloqueados o el aceite no se descarga suavemente por otras razones, las glándulas sebáceas continuarán secretando y el sebo se acumulará en los poros y se abultará, convirtiéndose en acné.
■Otra razón es el desequilibrio de la secreción hormonal en el cuerpo, lo que provoca acné en la piel. Esta causa es más común en la adolescencia. La secreción hormonal desequilibrada puede provocar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.