¿Puedo masajear las plantas de mis pies mientras estoy amamantando?

En este momento de la lactancia, puedes masajear adecuadamente tus pies, lo que no afectará la lactancia y también puede favorecer la circulación sanguínea por todo el cuerpo. Pero debes tener cuidado de no utilizar drogas u otros productos químicos, y prestar más atención a tu alimentación. Debes llevar una dieta equilibrada, evitar las comidas picantes y frías, beber más agua hervida y prestar más atención. Debes comer con regularidad en la vida y no quedarte despierto hasta tarde. Deberías prestar más atención a mantenerte caliente.

En primer lugar, puede presionar los pies durante la lactancia, lo que no provocará efectos secundarios en el cuerpo. También es bueno para la madre, puede relajar el cuerpo y mejorar su estado de ánimo. Especialmente después de la fatiga, el masaje después de lavarse los pies puede aliviar eficazmente las molestias físicas. Pero asegúrese de prestar atención a la frecuencia, de lo contrario su cuerpo podría verse abrumado por la presión frecuente del pie.

En segundo lugar, las mujeres lactantes deben intentar no masajearse los pies durante el segundo mes porque están débiles y pueden resfriarse fácilmente si se masajean los pies después de lavarlos. Además, muchas mujeres todavía tienen loquios durante el parto y el masaje de pies puede agravar los loquios, lo que es extremadamente dañino para el cuerpo. Así que debes analizar tu propia situación y elegir el momento para masajear tus pies según la situación después del segundo mes.

Además, no añadas hierbas medicinales chinas al agua del pediluvio. Se desconocen los ingredientes de muchas hierbas medicinales chinas. Si lo usa para remojar sus pies, fácilmente afectará la calidad de la leche, así que remoje sus pies en agua tibia. Cuando esté débil durante la lactancia, no se masajee los pies en lugares concurridos, especialmente en lugares públicos. Esto puede provocar una infección cruzada de bacterias y una posible infección viral, que puede tener un cierto impacto en su hijo. Si desea masajearse los pies, pídale a un miembro de la familia que lo haga varias veces para aliviar la fatiga.