¿Puedo seguir haciendo ejercicios de piernas para adelgazar?

Sí puedes. La parte interna y externa de los muslos son el meridiano de la vesícula biliar y el meridiano del hígado respectivamente, así como la linfa. Golpear con frecuencia puede eliminar el edema, promover la circulación sanguínea y adelgazar las piernas. Sin embargo, necesitará al menos un mes para ver el efecto. Después de perder peso, debe ser diligente, de lo contrario se recuperará.

Pero hay que golpear fuerte y no tener miedo al dolor. Si no funciona, dolerá. Si no funciona, todo estará bien. Cuando llames a la puerta, no te dolerá. Pero no lo hagas con demasiada frecuencia o será contraproducente.

¡Espero que mi respuesta te pueda ayudar!