¿Puedo llevar manga corta durante el confinamiento en verano? Hace demasiado calor.

Es mejor no usar mangas cortas durante el confinamiento en verano. Si hace demasiado calor, puede encender el aire acondicionado.

Procura no llevar manga corta durante el confinamiento. Incluso si hace mucho calor en verano, debes usar pantalones largos para evitar resfriarte. Puedes elegir blusas de manga corta cuando tomes el sol al aire libre. Lo mejor es usar ropa larga, pantalones largos y calcetines, especialmente después de ducharse. Si hace demasiado calor, puede encender el aire acondicionado. La temperatura del aire acondicionado generalmente es superior a 26 ℃. Use ropa y pantalones de manga larga. Si siente frío en los pies, póngase un par de calcetines finos.

Elige ropa de puro algodón y que absorba el sudor. Durante el confinamiento, las madres tienden a sudar con facilidad. Cuando el clima es cálido y seco en verano, la cantidad de transpiración aumenta. Por eso, lo mejor es elegir ropa de puro algodón y que absorba el sudor. Si la ropa se moja, cámbiela rápidamente.

Los recién nacidos se pueden cubrir con pequeños edredones. Incluso si no es verano, las mujeres embarazadas sudarán todo el tiempo durante el segundo mes. Salga de la habitación con aire acondicionado con regularidad durante el día para permitir que su cuerpo sude de forma natural.

Consejos para el confinamiento en verano

1. El confinamiento en verano es bochornoso y caluroso, pero las mujeres embarazadas deben prestar atención a regular sus emociones y no presionarse demasiado. Aunque debes prestar atención a mantenerte abrigado durante el confinamiento en verano, también debes agregar más ropa de manera adecuada de acuerdo con los cambios específicos del clima.

2. Añadir o quitar ropa adecuadamente según el clima. La ropa que se debe poner en verano se puede aumentar dependiendo de las condiciones climáticas. Si se encuentra con tormentas eléctricas o clima con bajas temperaturas, use más ropa. Si quieres salir al sol, lo mejor es llevar un pañuelo en la cabeza.

3. El pijama debe ser holgado y puedes usar calcetines para dormir si es necesario. La calidad del sueño en verano será mala debido al clima, por lo que para dormir más cómodamente conviene elegir pijamas holgados. Además, algunas mujeres embarazadas apartan la colcha después de quedarse dormidas. Es mejor usar pijamas largos y calcetines para dormir.

4. No utilizar ropa moldeadora durante el confinamiento en verano. Para recuperar la figura que tenían antes del embarazo, muchas mujeres embarazadas usan fajas después de dar a luz. Sin embargo, no es adecuado usar fajas en verano porque no solo no favorece la recuperación posparto, sino que además es apretada y no es adecuada. propicio para la transpiración.