Los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones son la base para el crecimiento de todas las cosas.
La medicina tradicional china cree que los seres humanos están dotados de. yin y yang, la esencia de los cinco elementos, y están unificados con la naturaleza. Si hay alguna desviación en el Qi de las cuatro estaciones, se producirá enfermedad. Sólo adaptándonos a los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones podremos garantizar una buena salud.
"Su Wen?" "La teoría del ajuste de los espíritus de las cuatro estaciones" señaló: "El yin y el yang de las cuatro estaciones son las raíces de todas las cosas. Por lo tanto, el sabio nutre el yang en primavera y verano, y nutre el yin en otoño e invierno para que siga sus raíces, por lo que durante el crecimiento La puerta sube y baja con todas las cosas. Ir en contra de sus raíces cortará sus raíces y dañará sus principios> Por lo tanto, las cuatro estaciones del yin y el yang son el fundamento de todas las cosas, y el fundamento de la vida y la muerte también es lo opuesto, lo que significa desastre. No es difícil ver a partir de esto que los cambios en el yin y el yang en las cuatro estaciones son la base para el crecimiento y la recolección de todas las cosas. La gente debe adaptarse a las cuatro estaciones para mantener la salud.
Sabemos que el cielo, la tierra y el hombre son un todo, y el hombre corresponde al cielo y a la tierra. ¿Qué es la correspondencia? Por lo tanto, si desea utilizar el yin y el yang qi para estar en forma, debe conocer las reglas del yin y el yang qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi - Yang Qi. El Sr. Zhang Dainian, profesor del Departamento de Filosofía de la Universidad de Pekín, es un famoso filósofo, historiador de la filosofía y maestro en estudios chinos en mi país. Ha estado investigando la historia de la filosofía china durante mucho tiempo y ha logrado resultados fructíferos.
El Sr. Zhang Dainian ha estado escribiendo durante todo el año. A la edad de 93 años, todavía se está preparando para escribir un libro de teoría filosófica de 200.000 palabras. Alguien le preguntó por qué tenía tanta energía a una edad tan avanzada. Su frase "Primero debemos mantener la salud antes de enfermarnos" nos permite entender su forma de mantener la salud. El "Huangdi Nei Jing" aboga por "tratar la enfermedad antes de que enferme" y nos dice que tratemos la enfermedad antes de que enferme. ¿Qué significa prevenir la enfermedad antes de que se enferme? El Sr. Zhang Dainian dijo: "Cuando esté sano, debe estar tranquilo y prestar atención a 'nutrir el yang en primavera y verano, y nutrir el yin en otoño e invierno', para mantener su vida". e hizo lo mismo.
No sólo el Sr. Zhang, sino también cualquiera que sepa cómo mantener la salud conoce la ley de transformación del yin y el yang qi: nutrir el yang en primavera y verano, nutrir a los parientes en otoño e invierno, que fundamentalmente pueden realizar la armonía entre el cuerpo y los cambios en el entorno natural, y compartir con todas las cosas largos, altibajos en el vasto océano.
¿Qué significa "nutrir el yang en primavera y verano, nutrir el yin en otoño e invierno"? Algunas personas hablan de nutrir el yin y otras hablan de nutrir el yang. Tengo entendido que "nutrir" significa adaptarse, es decir, adaptarse a las leyes de la naturaleza y los atributos naturales de las cuatro estaciones.
La razón por la que el Yang se nutre en primavera y verano es porque esta es la etapa en la que nace el Yang y se elimina el Yin. En este momento, será mejor seguir la tendencia de crecimiento de Yang Qi que en otros momentos. La razón para nutrir el yin en otoño e invierno es que el otoño y el invierno son las etapas en las que el yin se genera y el yang desaparece. El efecto de nutrir el yin en este momento es naturalmente mejor que en otros momentos.
Si puedes cumplir con el yin y el yang de la naturaleza, ¡no estarás lejos del verdadero método de salud!