¿Cómo cuida su cuerpo un hombre de cuarenta años? Envejecer no es fácil.

comer menos cigarrillos.

Vino

y fiebre alta excesiva

Cosas ricas en grasas.

Presta atención al tiempo social

No llegues demasiado tarde

Descansa lo suficiente.

El ritmo de vida de la gente moderna es muy rápido.

Tus cuarenta años son la cima de tu carrera.

Quizás no tengas mucho tiempo para hacer ejercicio. Pero puedes prestar atención a los puntos anteriores.

Mi salud no será mala.