¿Qué tipo de alimentación puede evitar que disminuya la producción de leche durante el confinamiento?

Incluso la abstinencia de leche. Tercero: coma más alimentos ricos en proteínas, como camarones, carpa cruciana, leche de soja, huevos, etc. , Coma menos alimentos grasosos. La producción de leche depende principalmente de las proteínas. Cuarto: no criar leche. Si siente que su leche está congestionada, asegúrese de vaciarla. La lactancia materna puede conducir a la lactancia. No amamanté hasta después de dar a luz. Soy muy budista. Sí o no, pero he probado muchos métodos, principalmente suplementos dietéticos. Con menos leche se pueden obtener sopas más nutritivas, como sopa de pollo, manitas de cerdo, maní, sopa de carpa cruciana, papaya, etc. , bebe más agua y relájate. En la segunda semana después del parto, usé sopa de arroz glutinoso para extraer la leche. El efecto fue particularmente bueno y la leche fue abundante. Generalmente basta con que el bebé succione leche mientras mama.

Come más de los cinco alimentos rojos. Los cinco rojos son salvia, baya de goji, azúcar moreno, frijoles rojos y cártamo. 2. Beba más sopa y agua. Como sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo con ñame, sopa de pichón, sopa de manitas de cerdo, etc. 3. Consuma más verduras y productos de soja. Como lufa, lechuga, guisantes, tofu, etc. Aunque no haya leche, deja que el bebé chupe leche, porque según los médicos, el bebé que chupa leche estimulará el sistema nervioso de nuestros pechos (que es la fuente de cada vez más succión). Si los conductos mamarios están bloqueados, lo que produce menos leche, puede aplicar una compresa caliente durante tres a cinco minutos antes de amamantar y pedirle a una enfermera que masajee y limpie los senos. Los huevos duros con vino de arroz glutinoso son mucho más deliciosos que la auténtica sopa de carpa cruciana. Yo mismo lo he experimentado. El efecto es muy bueno y además nutre el organismo. Algunas personas comen manitas de cerdo, costillas y pollo con leche. Sólo como panceta de cerdo con leche. Lo que coma depende de su sensibilidad a dichos alimentos y de la cantidad de lactancia que necesite. Los bebés menores de 3 meses deben succionar con frecuencia, al menos 8 veces al día, lo que puede estimular suficientemente los pezones de la madre y promover la secreción de leche. Siete días después, mi madre me dio un par de medicina tradicional china y la leche me llegó después de un día de beber. Cuando tenía cinco o seis meses, siempre peleaba con mi marido por asuntos triviales, me enojaba y tenía menos leche. Ajusté mi estado de ánimo, bebí leche y preparé sopa nutritiva y mi producción de leche se recuperó. ¡El estado de ánimo es lo más importante!