Escuché que beber té verde puede ayudarte a perder peso. Recomiendo varios tés para bajar de peso.

Todo el mundo está familiarizado con el té verde, que es un té para el cuidado de la salud. Tiene muchos nutrientes, puede nutrir el yin e hidratar la sequedad, eliminar el calor y desintoxicar, y tiene un buen efecto en la regulación del cuerpo. Escuché que el té verde puede ayudarte a perder peso. ¿Sabías que los siguientes tés verdes con efectos adelgazantes son buenas opciones? Echemos un vistazo a la introducción de estos tés.

Bebida de hoja de loto

Té adelgazante: 2 gramos de té verde en polvo, 3 yuanes de hoja de loto.

Uso: Elaborar con agua hirviendo y beber como bebida.

Efectos: Para las personas que tienen la boca seca, son propensas al acné o tienen poco Qi y sangre, pueden elegir este té, que puede mejorar la flacidez facial y la obesidad, y también puede perder peso.

Té verde Ufa vitality

Receta de té adelgazante: 6 gramos de té verde en polvo, 3 yuanes cada uno de Polygonum multiflorum, Alisma y Salvia miltiorrhiza.

Uso: Añadir siete tazones de agua y sofreír en dos tazones de sopa, una barra al día. Es bueno para aliviar la anemia y el metabolismo. También puede aliviar el edema y es bueno para perder grasa.

Hakka Leicha

Receta de té adelgazante: té verde en polvo y cantidad adecuada de cebada.

Uso: Coloque el té verde en polvo en un tazón, luego agregue algunos granos de coix en polvo frito (harina de arroz integral y soja también son aceptables), agregue la crema, revuelva uniformemente, prepare con agua caliente y beba. . Este tipo de té verde puede embellecer y nutrir la piel, hacerla delicada, diurética y reducir la hinchazón.

Beber té verde

Ingredientes: Lu'an Guapian o té verde como Longjing y Biluochun.

Método de infusión: Preparar un vaso transparente de unos 200 ml, primero verter alrededor de un tercio del agua caliente a 80 grados centígrados; añadir las hojas de té, dejar reposar 10 segundos, luego añadir agua hirviendo y Déjalo reposar un rato. Bebe nuevamente.

Método de bebida: 2-3 tazas al día. Este té puede nutrir los fluidos corporales, hidratar la sequedad, es beneficioso para los antiinflamatorios, antiinflamatorios, antibacterianos y es beneficioso para la belleza y la pérdida de peso.

En cuanto a la cuestión del té verde para bajar de peso, el contenido relevante se presenta arriba. Estos tés que preservan la salud pueden desempeñar un papel en la pérdida de peso y la belleza. Las personas que quieran perder peso pueden elegir este té que preserva la salud, que tiene ciertos beneficios para nutrir el yin, humedecer la sequedad, ser antibacteriano y mejorar la inmunidad. Este tipo de té que preserva la salud es definitivamente indispensable.