¿Puedo comer ginseng americano durante la lactancia?

Toda madre está muy débil después de dar a luz a un niño y es necesario reponer su cuerpo. Mientras cuidan al bebé recién nacido, la familia ayuda a Marbo a recuperarse. Al ajustar la dieta de Ma Bao, los miembros de la familia también deben prestar atención a las precauciones y los tabúes alimentarios durante el período de lactancia de Ma Bao. Entonces, ¿puede Ma Bao comer ginseng americano durante la lactancia?

Alimentos calientes y nutritivos

Lo mejor para Ma Bao es comer algunos alimentos calientes y tónicos después de dar a luz. El ginseng americano tiene el efecto de nutrir el yin y es afrodisíaco, que puede regular a Ma. El cuerpo de Bao después de dar a luz.

No comas demasiado.

El ginseng americano tiene el efecto de eliminar el calor y reponer el qi. Sin embargo, si se toma demasiado ginseng americano, fácilmente puede causar indigestión y hacer que su caballo sufra calor interno. Ma Bao come ginseng americano durante la lactancia. Aunque tiene efectos más curativos, por el bien de la salud, ¡no debe comer demasiado!

Remojar en agua

Puedes cortar ginseng americano y remojarlo en agua para beber. No es tan fácil enojarse como guisar sopa. También puede lograr el efecto de reponer. Qi y ayuda a Ma Bao a recuperarse.

Mejora el estado mental

El ginseng americano es un tipo de ginseng que puede fortalecer eficazmente el sistema nervioso central de Ma Bao, mejorar la memoria, reducir la fatiga, calmar y calmar la mente y también ayudar. tratar el insomnio.