Al mismo tiempo, ¿qué deben comer las personas mayores con hipertensión e infarto cerebral?

Amigos, respetar a los mayores y amar a los jóvenes es una virtud tradicional que he experimentado. ¡Ya te he ayudado!

Mejores ingredientes y hierbas

El apio contiene ingredientes antihipertensivos ácidos y es un buen alimento antihipertensivo. También tiene un buen efecto terapéutico sobre dolores de cabeza, mareos, fiebre repentina, polidipsia y otros síntomas provocados por la presión arterial alta. Se puede utilizar para hacer gachas de apio o carne magra para hacer sopa.

También se pueden preparar sopas y gachas adecuadas para pacientes con hipertensión con los siguientes ingredientes: tomates, melón de invierno, calabaza amarga, rábano, cebolla, repollo, semillas de loto, setas shiitake, hongo negro, setas shiitake, algas, mijo, pepino de mar, pescado. Medusas, soja, pollos, patos, maní, lácteos, etc.

1 Beber sopa de apio y espino blanco juntos para reducir los lípidos en sangre y la presión arterial.

Sopa de 2 Carnes Magras de Espino

Ingredientes: 50 gramos de espino, 100 gramos de carne magra de cerdo, 100 gramos de dátiles rojos, cebolla de verdeo y rodajas de jengibre.

Condimentos: sopa clara, vino de cocina, sal, glutamato monosódico.

Preparación: 1. Quitar el corazón del espino y utilizar agua hirviendo, lavar la carne magra, cortarla en rodajas gruesas, escaldar en agua hirviendo y lavar.

2 Agregue a la olla la sopa clara, el espino, la carne magra, los dátiles rojos, las cebollas verdes, las rodajas de jengibre y el vino de cocción, hierva y retire la espuma, cubra y cocine a fuego lento hasta que la carne esté cocida. cocido y tierno. Agregue sal y glutamato monosódico, saque la cebolla verde y las rodajas de jengibre.

Gachas de 3 semillas de casia y crisantemo

Ingredientes: 12 g de semillas de casia, 9 g de crisantemo blanco de Hangzhou, media taza de arroz japonica.

Condimento: un poco de azúcar de roca.

Método: 1. Decocción de semillas de casia y crisantemos blancos en agua para extraer su jugo.

2 Lavar el arroz japónica, utilizar el brebaje del paso 1 para cocinar la papilla y añadir un poco de azúcar de roca cuando esté cocida.

Espero que te sea de utilidad. La obstrucción cerebral es vasoespasmo cerebral, ¿verdad? Ya ha sucedido antes, y el médico acaba de recetarme algunos medicamentos, ¡principalmente para descansar bien!