¿Qué alimentos debo utilizar para deshacerme del edema? ¿Qué té puede aliviar el edema?
1. Cebada: La cebada se divide en dos tipos: cruda y cocida. Las partes cruda y cocida pueden ser equilibradas y de acción rápida para lograr el efecto de fortalecer el bazo y diluir la humedad. La semilla de Coix puede promover el metabolismo de la sangre y el agua, ser diurética, eliminar el edema y eliminar el exceso de agua del cuerpo.
2. Papaya: Puede eliminar el edema y tratar el pie de atleta. Según los registros, la papaya cura el pie de atleta.
3. Melón de invierno: guisado con la piel puede ser diurético, reponedor de qi y antienvejecimiento.
4. Artemisia annua Artemisia annua tiene los efectos de fortalecer el bazo y eliminar el edema, eliminar el calor y desintoxicar, promover el qi, la diuresis y laxante.
5. Plátano: Rico en potasio. El alto contenido de potasio puede ayudar a excretar el sodio del cuerpo, mejorar el edema e hidratar el color de la piel.
6. Sandía: La sandía tiene un sabor dulce y ligeramente frío, es dulce y promueve los fluidos corporales. Entra en el corazón, el estómago, los pulmones y el meridiano del riñón, y tiene los efectos de aliviar el calor y la diuresis. Se puede decir que es una buena fruta para eliminar el edema.
Té:
1. Té de limón: El té de limón no sólo puede adelgazar, sino que también suaviza los intestinos y el estómago. También es rico en vitamina C, que es muy eficaz para mantener la tensión y elasticidad de la piel y tiene un buen efecto cosmético para eliminar los edemas corporales.
2. Té de flor de durazno: Materia Medica de Shen Nong dice que la flor de durazno tiene "un buen color", mientras que Qianjin Fang Yao dijo que la flor de durazno puede "adelgazar la cintura". Ishikawa Yang Guifei usa un solo té de flor de durazno y también puede hacer que su rostro se vuelva brillante, blanco y rosado. Se puede decir que mata dos pájaros de un tiro.
Se puede utilizar la flor de durazno porque tiene el efecto de limpiar las flemas y hacerlas salir de las heces. Li Shizhen cree que "el intestino grueso puede beneficiarse al dispersarse y descender. Si se utiliza para tratar a pacientes con deficiencia de qi, edema y acumulación de líquido, será beneficioso pero no perjudicial" (Compendio de Materia Médica). Se puede observar que la flor de durazno tiene el efecto de eliminar agua, eliminar la celulitis y adelgazar.
La retención excesiva de líquidos en los espacios tisulares se denomina edema. Generalmente se refiere a la retención de líquidos en la piel y la acumulación de líquidos en la cavidad corporal. Dependiendo del rango de distribución, el edema puede ser local o sistémico. Cuando se produce edema sistémico, a menudo se produce derrame seroso, como ascitis, derrame pleural, derrame pericárdico, etc.
El edema generalizado incluye principalmente edema cardiogénico, edema nefrogénico, edema hepatogénico, edema distrófico, mixedema, edema idiopático, edema inducido por fármacos, edema senil, etc.
Según el grado de edema, se puede dividir en edema leve, moderado y severo. Sólo se observó edema leve en párpados, tejido blando infraorbitario, tejido subcutáneo pretibial y tobillo. Después de presionar con los dedos, el tejido se puede hundir ligeramente y su peso puede aumentar aproximadamente un 5%. Moderado: se puede observar edema en todos los tejidos sueltos del cuerpo, y pueden aparecer depresiones de tejido obvias o profundas después de la presión con los dedos, tranquilas y lentas. Grave: edema severo de los tejidos corporales, piel tirante y brillante en la parte inferior del cuerpo e incluso fuga de líquido, a veces acompañado de derrame pleural, derrame peritoneal e hidrocele.