Precauciones al comer naranjas durante la lactancia

Cuando coma naranjas durante la lactancia, asegúrese de elegir naranjas frescas. Si eres madre con un fuerte fuego interno, debes dejar de comer naranjas, porque las naranjas son cálidas por naturaleza y pueden provocar fácilmente calor interno si las comes en exceso.

Elija naranjas frescas

A la hora de elegir naranjas, elija aquellas con una superficie lisa y brillante, piel fina y las frutas maduras no deben tener arrugas secas en la base de la fruta.

Las naranjas son ricas en nutrientes.

Las naranjas son ricas en nutrientes y ricas en diversos nutrientes. Pero comer demasiadas naranjas es muy fácil de enojar, por lo que no puedes comer demasiadas a la vez. Si una madre lactante come una gran cantidad de naranjas en un corto período de tiempo, el calor se transferirá al bebé a través de la leche, provocando que el bebé tenga síntomas de amargura en la boca, dolor de garganta y estreñimiento. Por lo tanto, las madres que amamantan no deben codiciar naranjas y comer más.

El naranja no es apto para el viento, el calor y el resfriado.

Si una madre lactante tiene viento, calor y frío, no se recomienda comer cáscaras de naranja para aliviar los síntomas en este momento, porque las naranjas son cálidas por naturaleza y no pueden aliviar los síntomas del viento, calor y frío.

Aquellas personas con mala función gastrointestinal no deben comer más.

Las nodrizas con mala función gastrointestinal pueden sufrir fácilmente gastrolitiasis si comen demasiadas naranjas. El consumo excesivo de cítricos puede provocar “piel de naranja”, provocando síntomas como coloración amarillenta de la piel.