¿Puedo beber agua durante la lactancia?
El agua diluirá el jugo gástrico y afectará la digestión y absorción de la leche por parte del bebé después de beber leche. Además, beber agua antes de alimentarlo afectará la ingesta de alimentos del bebé y provocará pérdida de apetito. Por tanto, no se recomienda dar agua antes de amamantar.
2. ¿Cuándo es el mejor momento para alimentar a tu bebé?
Se recomienda darle a tu bebé un poco de agua entre tomas. En este momento, el bebé ya ha digerido la leche, por lo que no hay que preocuparse por diluir la leche con agua. Además, a los bebés que toman leche de fórmula se les puede dar uno o dos sorbos de agua tibia después de alimentarlos para ayudarlos a limpiarse la boca.
3. ¿Cuánta agua necesita beber el bebé cada día?
Los niños de diferentes edades tienen cada día diferentes necesidades de agua. Los bebés de seis meses a un año necesitan beber 0,9 litros de agua al día, los bebés de 65 a 38 años necesitan beber 0,3 litros de agua al día, los bebés de 4 a 7 años necesitan beber 1,7 litros de agua al día día, y los niños de 7 a 11 años necesitan beber 65438 litros de agua al día. Por supuesto, esta es una situación general. En circunstancias especiales, como que un niño sude mucho durante el ejercicio, las necesidades de agua aumentarán en consecuencia.
4. ¿Cuándo no se debe alimentar al bebé con agua?
Dentro de 1 hora antes de la toma.
Dentro de 1 hora antes de la toma o durante la toma. No se recomienda alimentar a los niños con una gran cantidad de agua durante este período porque la capacidad digestiva de los niños generalmente es débil. Dar grandes cantidades de agua antes y durante la alimentación diluirá los jugos gástricos, afectará la digestión y provocará molestias gastrointestinales.
Después de un ejercicio intenso
Después de un ejercicio intenso. Después del ejercicio de alta intensidad, las células del cuerpo se encuentran en un estado de deshidratación severa. La alimentación repentina con demasiada agua hará que las células absorban agua y se hinchen, lo que provocará malestar estomacal en el bebé.
5. ¿Cuándo se debe alimentar al bebé con agua?
Entre comidas
Lo mejor es darle agua a tu hijo entre horas, en pequeñas cantidades y con frecuencia. Vale la pena señalar que no se debe esperar hasta que el bebé tenga sed antes de darle agua, porque la falta de agua causará ciertos daños a los débiles órganos internos del bebé.
Despertar con el estómago vacío
Cuando te despiertas por la mañana con el estómago vacío. Una gran cantidad de agua se pierde a través de la sudoración invisible y la secreción urinaria durante el sueño. Incluso si su bebé no tiene sed después de levantarse, su sangre seguirá espesa debido a la falta de agua. Beber un vaso de agua en este momento puede reducir la viscosidad de la sangre y aumentar el volumen sanguíneo circulante.