Precauciones para los cuidados del confinamiento
¿Cuáles son las precauciones de cuidado para los cuidados del confinamiento? Todos sabemos que el cuerpo de una mujer queda muy débil después de dar a luz, por lo que habrá un período de recuperación. Este proceso se llama confinamiento. Permítanme compartir algunas precauciones para la atención posparto.
Precauciones para los cuidados del parto 1 1. Masajear el útero:
El objetivo es ayudar a la recuperación del útero y a la descarga de los loquios (un truco para una rápida recuperación del útero después de parto), y también para prevenir la hemorragia posparto del útero causada por una mala contracción. Método: Primero averigüe la ubicación del útero. Las mujeres que han dado a luz normalmente pueden sentir fácilmente un bulto debajo del ombligo, donde se encuentra el útero.
Cuando el útero se ablande, utilice la palma de su mano para aplicar un poco de fuerza sobre el útero y masajee con movimientos circulares para endurecer el útero, indicando buenas contracciones cuando el dolor de las contracciones sea; grave, debe dejar de masajear temporalmente. La posición boca abajo se puede utilizar para aliviar el dolor. Si el dolor sigue siendo incómodo e interfiere con el descanso y el sueño, informe a su médico.
2. Observación de los loquios:
Los loquios continuos se refieren a las secreciones descargadas por el útero. Son de color rojo 1 a 3 días después del parto y se tornan de color amarillo claro después de 10 días. , generalmente de 4 a 6 días. Si los loquios presentan fenómenos anormales como coágulos de sangre grandes, mal olor o sangrado, notifique al personal médico de inmediato (cómo observar y tratar los loquios después del parto).
3. Orinar:
Debido al dolor de la herida perineal durante el parto y a la compresión de la vejiga y la uretra, puede haber sensación de micción o suciedad después del parto. Las mujeres deben empezar a orinar 2 horas después del parto. Si tiene dificultad para orinar, notifique a un médico para que lo ayude.
4. Heces:
La desaparición de la presión abdominal después del parto, la falta de fibra en la dieta y el reposo en cama pueden provocar debilitamiento del peristaltismo intestinal, prolongación del tiempo de vaciado y pérdida perineal. dolor de incisión, que hace que la madre La renuencia a defecar y la sudoración excesiva durante el puerperio pueden causar estreñimiento fácilmente.
Por lo tanto, las mujeres embarazadas durante el puerperio deben comer principalmente alimentos semilíquidos y fáciles de digerir, prestar especial atención a comer más frutas y verduras frescas que contengan más fibra, levantarse adecuadamente de la cama y desarrollarse. un buen hábito de defecar a tiempo todos los días. Si es necesario, miel, plátano, etc. Se puede tomar por vía oral para promover la peristalsis intestinal; el enema anal también se puede utilizar para aliviar el estreñimiento.
5. Lactancia materna:
La leche materna es un alimento ideal para los bebés (dieta antierupciones para madres que amamantan) Sus diversos nutrientes son los que mejor los digieren y absorben los bebés. La Organización Mundial de la Salud recomienda que la lactancia posparto dure entre 4 y 6 meses. Se necesitan varios días para obtener leche, por lo que mamá debe tener paciencia. Las enfermeras deben tener un alto sentido de responsabilidad y amor, brindarles más aliento y apoyo, explicar algunos problemas comunes de la lactancia temprana a las madres lactantes lo antes posible, eliminar su nerviosismo y hacer que la lactancia sea exitosa y tener un buen comienzo.
6. Actividades:
Cuando la madre se levanta por primera vez puede sentir mareos debido a hipotensión ortostática, anemia o ayuno. acompañan familiares o personal de enfermería. Levántese de la cama lentamente, siéntese primero en el borde de la cama y levántese sin sentirse mareado. Es recomendable levantarse de la cama y moverse unas 24 horas después de la cesárea y la cirugía, lo que puede ayudar a la peristalsis intestinal, reducir la distensión abdominal y prevenir la embolia de los vasos sanguíneos. Al levantarse de la cama, puede utilizar un cinturón abdominal o las manos para sostener la herida y aliviar el dolor.
7. Ajuste emocional:
La mayoría de las madres tienen bebés recién nacidos y no tienen experiencia, por lo que tendrán una sensación de inutilidad, como amamantar, cambiar pañales, llorar, etc. . Sin el consuelo y la ayuda de los familiares y el personal médico, es fácil ponerse extremadamente nerviosa y sentirse impotente. Sumado a una grave falta de sueño, afectará el estado de ánimo posparto de la madre y se producirán síntomas depresivos graves durante el puerperio.
Recordatorio: el personal médico debe resolver eficazmente los problemas psicológicos, las molestias físicas y el dolor de las mujeres en el posparto, como dificultad para defecar y defecar, dolor intenso en las heridas, etc. Y también puedes pedirle a familiares o amigos con experiencia en el cuidado de niños o a una niñera de un mes que te ayuden a cuidar al bebé para garantizar que la madre duerma lo suficiente y pueda descansar lo suficiente mental y físicamente.
Cuando se han implementado los métodos anteriores pero no son útiles, si continúa teniendo insomnio, inestabilidad emocional severa, llanto frecuente y hablando solo, debe buscar tratamiento médico si es más grave; , provocará alucinaciones mentales y algunas tendencias de autolesión requieren tratamiento por parte de un psiquiatra.
Precauciones de cuidados durante el parto 2 ¿Cuáles son los métodos de cuidados a las puérperas durante el parto?
1. Tenga cuidado con las bajas temperaturas
A medida que el clima y la temperatura y la humedad del entorno de vida cambian, la ropa que usan las mujeres embarazadas y los equipos eléctricos utilizados en el interior deben ajustarse adecuadamente. La temperatura interior es de aproximadamente 25 a 26 grados Celsius y la humedad es de aproximadamente 50% a 60%.
Utiliza mangas largas, pantalones largos y calcetines para evitar resfriarte o resfriarte, o que el viento, el frío o la humedad ataquen tus articulaciones.
2. Equilibrar el trabajo con el descanso.
El trabajo y el descanso moderados son de gran ayuda para la eliminación de los loquios, la recuperación de músculos y huesos y la recuperación del organismo. En el posparto temprano, cuando la madre se siente débil, mareada o cansada, debe permanecer en cama durante más de media hora. Cuando su fuerza física se recupere gradualmente, el tiempo puede ser un poco más largo, pero el tiempo aún es limitado. 1 a 2 horas para evitar complicaciones provocadas por estar de pie o sentado durante mucho tiempo. Dolor lumbar, dolor de espalda, dolor de piernas, dolor de rodilla y tobillo.
3. Limpia con frecuencia
Lava tu cabello y cuerpo con frecuencia para mantenerlos limpios y evitar infecciones bacterianas e inflamaciones. En la antigüedad, debido al medio ambiente pobre, las malas condiciones de vida y la falta de equipos eléctricos, las regulaciones eran estrictas: no lavarse el cabello ni ducharse durante un mes, por lo que la gente moderna no tiene que hacerlo. trabajar tan duro. Lávese el cabello con agua tibia a unos 40 grados centígrados y séquelo con una toalla seca a tiempo después del lavado.
4. Ajusta tu dieta
No hay diferencia en los tres primeros elementos. Las constituciones personales son diferentes en la dieta, por lo que debería haber diferencias, además, pueden aparecer loquios posparto y una mala lactancia. causa O si desarrolla resfriados, dolores de cabeza, dolores de garganta, picazón en la piel, dolores de estómago y otras enfermedades, debe cambiar su dieta y medicamentos. La dieta de confinamiento sigue siendo principalmente cálida y tónica. Lo mejor es consultar a un médico para que haga los preparativos adecuados según su constitución personal.
¿Cómo afrontan las madres primerizas el confinamiento en verano?
1. La temperatura interior no debe ser demasiado alta y la ventilación debe ser frecuente: abra las ventanas con frecuencia para mantener fresco el aire interior, lo cual es muy beneficioso para la recuperación de las nuevas madres y el crecimiento saludable de los bebés. . Sin embargo, evite la convección a través de las ventanas para evitar resfriarse debido al viento. Una mejor manera es que la nueva madre esté en una habitación y abra la ventana de otra habitación para que el aire de toda la habitación sea fresco.
2. Cuando hace calor, puede encender el aire acondicionado de manera adecuada: hace relativamente calor en verano y, como no puede encender el ventilador, puede encender el aire acondicionado para bajar adecuadamente. la temperatura ambiente. La temperatura interior es mejor alrededor de 26 grados. Asegúrese de recordar que el viento que sopla el aire acondicionado no debe dirigirse a las nuevas madres ni a los bebés.
3. Si hace calor, puedes utilizar una esterilla de paja: Como hace mucho calor en verano, si pones el colchón debajo del cuerpo, será casi lo mismo que llevarlo encima. cuerpo, lo que fácilmente provocará picazón. Una mejor manera es utilizar un tapete de paja, que es fresco pero suave. Nunca uses tapetes de mahjong, ya que están demasiado fríos y pueden resfriarse fácilmente.
4. Usa calzoncillos largos para mantenerte abrigado: Aunque sea verano, igual tienes que usar calzoncillos largos y calcetines. Debido a que todas las articulaciones del bebé están abiertas, es fácil que se resfríe.
5. Lávate el pelo y date una ducha: En verano hace calor, el cuerpo está débil y se suda mucho. Debes prestar atención a la limpieza de la vulva. Una mejor manera es ducharse. Nunca use un baño de asiento, ya que está sucio. El viejo no hace nada. Si no se lavan el pelo ni se bañan durante un mes y no practican la higiene, todo su cuerpo se pudrirá, lo que no es bueno para ellas ni para sus bebés.