¿Qué alimentos son eficaces para resolver la flema?

Existen muchos tipos de alimentos reductores de flemas:

1. Pera de agua: de naturaleza fría, hidrata los pulmones, elimina las flemas, alivia la tos y reduce el fuego.

2. Rábano blanco: De naturaleza fría, suaviza el Qi, resuelve la flema, alivia la tos, elimina el calor y desintoxica.

3. Lirio: de naturaleza ligeramente fría, humedece los pulmones, alivia la tos y resuelve la flema

4. Castaña de agua: de naturaleza fría y resbaladiza, elimina el calor, resuelve la flema, repone el qi, apetitoso, digiere,

5. resolver la flema, aliviar la tos

6. Almendra: de naturaleza cálida, humedecer los pulmones, aliviar la tos, Reducir la flema

7. , reponedor de qi, antitusivo y expectorante.

8. Cáscara de naranja (cáscara de mandarina): de naturaleza cálida, regula el qi, seca la humedad, resuelve la flema, alivia la tos, fortalece el estómago.