¿Puedo comer fruta del dragón mientras bebo cerveza?
La fruta del dragón es rica en vitamina C y fibra dietética soluble en agua, lo que tiene un buen efecto adelgazante.
Al mismo tiempo, también puede prevenir la oxidación de la piel, acelerar el metabolismo del cuerpo y también ayudar a blanquear eficazmente la piel y retrasar el envejecimiento.
La fruta del dragón también contiene algunos oligoelementos que pueden reducir eficazmente el azúcar en la sangre.
Esto puede lograr el efecto de reducir la presión arterial, al mismo tiempo que estimula las células correspondientes del cuerpo humano para que secreten insulina, tratando eficazmente la diabetes.
La proteína única de la fruta del dragón es espesa y gelatinosa y tiene un buen efecto desintoxicante de los metales pesados.
Al mismo tiempo, también tiene cierto efecto protector sobre la pared del estómago. Puede hidratar la pared gastrointestinal, ayudar a la digestión y mejorar el apetito humano.
La pitaya no solo tiene buen sabor, sino que también tiene un alto valor nutricional, lo que se puede comprobar en los siguientes aspectos:
1. La pitahaya es rica en albúmina vegetal, que es la clara de huevo. son menos comunes en frutas y verduras. Esta albúmina activa se combina automáticamente con los iones de metales pesados en el cuerpo humano.
Se elimina del organismo a través del sistema excretor, desintoxicando así. Además, la albúmina tiene un efecto protector sobre la pared del estómago.
2. La fruta del dragón contiene un alto contenido en antocianinas. La antocianina es un antioxidante con efectos obvios. Tiene efectos antioxidantes, antirradicales libres y antienvejecimiento. También tiene el efecto de inhibir la degeneración de las células cerebrales y prevenir la demencia.
3. La fruta del dragón es rica en minerales y vitaminas. Rica en vitamina C, puede eliminar los radicales libres de oxígeno y blanquear la piel.
4. El jugo de las frutas y tallos de la pitahaya tiene un efecto positivo sobre el crecimiento de tumores, la infección viral y la supresión de la respuesta inmune.
5. El contenido de hierro de la pitahaya es superior al de las frutas comunes. El hierro es un elemento indispensable en la producción de hemoglobina y otras sustancias que contienen hierro y desempeña un papel importante en la salud humana.
6. La fruta del dragón es una fruta baja en calorías y rica en fibra, rica en fibra dietética soluble en agua, por lo que tiene los efectos de perder peso, reducir el colesterol, hidratar los intestinos y prevenir el cáncer colorrectal. cáncer.
7. Las semillas de sésamo de la pitahaya pueden favorecer la digestión gastrointestinal.
Notas alimentarias
1. La fruta del dragón es una fruta refrescante, por lo que no es adecuada para personas con constitución fría y aquellas con síntomas como diarrea frecuente durante la menstruación.
2. Aunque la glucosa de la pulpa de la pitahaya no es dulce, tiene un alto contenido de azúcar. Por tanto, los pacientes diabéticos no deben consumirlo.